|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
26-09-06, 16:14
|
#1 |
|
חבר חדש- אזהרה 2
|
בעיה עם יד שמאל
אני מרים 6 קילו 3 סטים של 17.
אבל הבעיה שאחרי הסט הראשון אז עם יד שמאל אני יכול להרים 13,ואחרי זה 10,ואם יד ימין אז אני ממשיך להרים 17 הרמות,מה לעשות? |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות