|
|||||||
| פורום לוגים מעקב אחרי התוכניות וההתקדמות שלכם מכל מקום בעל גישה לאינטרנט, עיצות מאנשים לגבי החלטות שאתם רוצים לקבל בנוגע לתוכנית, זה המקום |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#11 |
|
Banned
|
שבוע 5 אימון 2:
Lb 80 110 130 130 press 60 65 70 75 dl 110 130 150 170 הכל לחמישיות מן הסתם. ס1ס . |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| 7 לחיצות בתוכנית | ששון | אימונים | 6 | 12-06-09 15:39 |
| משקלים בתוכנית ab | boris12 | אימונים | 4 | 01-12-08 20:57 |
| בעיה בתוכנית...ab | kapulsky | אימונים | 2 | 22-07-08 03:31 |
| סדר בתוכנית | OhadB | אימונים | 5 | 30-10-07 00:45 |
| חזה בתוכנית Ab | IGOR | אימונים | 11 | 14-03-07 21:02 |