שאלה|מזה סקוואט ודדליפט?

moom · 10-04-10, 19:56

ראיתי באיזה נושא שמישהו אומר שאסור לו סקוואט ודדליפט,מזה בכלל?
זה תרגיל ליד קדמית?

terminater135 · 10-04-10, 20:20

לא אחי זה תרגילים כדי לשפר את שריר ההטרלות, כדי שתעבוד עליו הוא חלש אצלך.

אנדרוליזם · 10-04-10, 20:52

ציטוט:

פורסם במקור על ידי moom

זה תרגיל ליד קדמית?

במקום לעשות משהו עם החיים שלך?

moom · 10-04-10, 21:29

מה זה שריר ההטרלות?
אבל זה עובד חזק על יד קידמית?כי אני רוצה שיקראו לי יובל יד 35...

terminater135 · 10-04-10, 21:40

ציטוט:

פורסם במקור על ידי moom

מה זה שריר ההטרלות?
אבל זה עובד חזק על יד קידמית?כי אני רוצה שיקראו לי יובל יד 35...

זה שריר כזה שככל שהוא יותר חזק ככה ההטרלות שלך יותר טובות, אצלך ההטרלות הן גרועות וברורות אז זה מראה שהשריר אצלך חלש.

בשביל יד קדמית אתה צריך לעשות 20 סופר-סטים של כפיפות מרפקים בדאמבלים וכפיפות בפריצ'ר במוט w, אחרי זה תיהיה לך יד 50 ותוכל לשנות את השם שלך ליוסי.

pala · 10-04-10, 21:46

ציטוט:

פורסם במקור על ידי terminater135

זה שריר כזה שככל שהוא יותר חזק ככה ההטרלות שלך יותר טובות, אצלך ההטרלות הן גרועות וברורות אז זה מראה שהשריר אצלך חלש.

בשביל יד קדמית אתה צריך לעשות 20 סופר-סטים של כפיפות מרפקים בדאמבלים וכפיפות בפריצ'ר במוט w, אחרי זה תיהיה לך יד 50 ותוכל לשנות את השם שלך ליוסי.

הוא יאכל את הלב יותר חזק אם אף אחד לא יענה לו

terminater135 · 10-04-10, 21:47

ציטוט:

פורסם במקור על ידי pala

הוא יאכל את הלב יותר חזק אם אף אחד לא יענה לו

זה טרול לא הבנת?

pala · 10-04-10, 21:49

ציטוט:

פורסם במקור על ידי terminater135

זה טרול לא הבנת?

מה יותר מייבש מפוסט שאף אחד לא עונה לו?

terminater135 · 10-04-10, 21:54

ציטוט:

פורסם במקור על ידי pala

מה יותר מייבש מפוסט שאף אחד לא עונה לו?

לא הבנתי אם אתה צוחק או שלא הבנת מה הולך פה...

pala · 10-04-10, 22:05

ציטוט:

פורסם במקור על ידי terminater135

לא הבנתי אם אתה צוחק או שלא הבנת מה הולך פה...

"טרול" שמנסה להצחיק = ירצה תגובות \ כעסים \ וויכוחים = הנאה
פוסט של "טרול" שאף אחד לא מגיב = לא מצליח = מרגיש חרא

terminater135 · 10-04-10, 22:14

ציטוט:

פורסם במקור על ידי pala

"טרול" שמנסה להצחיק = ירצה תגובות \ כעסים \ וויכוחים = הנאה
פוסט של "טרול" שאף אחד לא מגיב = לא מצליח = מרגיש חרא

אה הבנתי אחי

10-04-10, 19:56	#1
moom חבר מתחיל תאריך הצטרפות: Apr 2010 צפה באלבומי התמונות של moom הודעות: 6	שאלה\|מזה סקוואט ודדליפט? ראיתי באיזה נושא שמישהו אומר שאסור לו סקוואט ודדליפט,מזה בכלל? זה תרגיל ליד קדמית?

10-04-10, 20:20	#2
terminater135 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jul 2009 צפה באלבומי התמונות של terminater135 הודעות: 866 גיל:: 18	לא אחי זה תרגילים כדי לשפר את שריר ההטרלות, כדי שתעבוד עליו הוא חלש אצלך. __________________ SQUAT OR DIE

אשכולות דומים
אשכול	מפרסם האשכול	פורום	תגובות	הודעה אחרונה
שאלה\|סקוואט ודדליפט באותו אימון	manshush	אימונים	8	21-05-09 03:26
איך עושים סקוואט ודדליפט?	TheBlader	אימונים	1	02-11-07 17:34
סקוואט ודדליפט	solomoniko	אימונים	9	30-07-07 17:49
סקוואט ודדליפט	birzia	אימונים	11	14-02-07 20:02

10-04-10, 21:29	#4
moom חבר מתחיל תאריך הצטרפות: Apr 2010 צפה באלבומי התמונות של moom הודעות: 6	מה זה שריר ההטרלות? אבל זה עובד חזק על יד קידמית?כי אני רוצה שיקראו לי יובל יד 35...