עדכון של הרגליים מתחילת המסה..

BlueNinja · 06-11-09, 14:25

טוב,בגלל ה SS התחלתי לעבוד רגליים חזק..(פעם הייתי ממש מזלזל)

הלכתי לאימון..שבת שלום

**גד"שניק** · 06-11-09, 14:30

נראה טוב מאוד,
תמשיך ככה בהצלחה

Locke · 06-11-09, 14:48

טוב מאוד!
רגלי סטייק כמו שצריך רואים שאתה עובד עליהם.

menib13 · 06-11-09, 14:53

ניראה טוב כול הכבוד אוהד אח שלי תמשיך ככה בהצלחה

king l8 · 06-11-09, 15:03

רגליים טובות אחי תמשיך ככה

eminemfan · 06-11-09, 15:27

יפה מאוד יש מסה!

ניר ורון · 06-11-09, 15:45

רגליים גדולות יפה מאוד

נתונים?

TheRock · 06-11-09, 16:28

יפה, רואיםן שאתה משקיע.

לוזון · 06-11-09, 16:47

יפה לא רע בכלל תמשיך לתת בראש..

BlueNinja · 06-11-09, 16:49

כרגע עליתי 2 ק"ג

נתונים :
משקל : 76
גובה : 1.75-6
היקף 37-37.5

א.ש: אני במסה

תודה רבה !

haim15 · 06-11-09, 18:19

יפה יפה אוהד אני רואה אתה מתקדם... תמשיך ככה אחי

RONSA7 · 07-11-09, 18:54

רואים שאתה עובד איתם !

BlueNinja · 08-11-09, 00:01

תודה רבה !!!

BlueNinja · 09-11-09, 21:03

Upupup

06-11-09, 14:25	#1
BlueNinja חבר פעיל תאריך הצטרפות: Aug 2007 צפה באלבומי התמונות של BlueNinja הודעות: 1,467 חדר כושר: Life&Fitness	עדכון של הרגליים מתחילת המסה.. טוב,בגלל ה SS התחלתי לעבוד רגליים חזק..(פעם הייתי ממש מזלזל) הלכתי לאימון..שבת שלום __________________ No Pain No Gain !

06-11-09, 15:03	#5
king l8 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Nov 2007 צפה באלבומי התמונות של king l8 הודעות: 3,568	רגליים טובות אחי תמשיך ככה __________________ משקל: 95 גובה: 1.85 מסה בכל הכח בלי לראות בעייניםם !

06-11-09, 15:27	#6
eminemfan IsraelBody VIP - חבר יהלום תאריך הצטרפות: Oct 2006 צפה באלבומי התמונות של eminemfan הודעות: 3,871 כללי:: אלי בן עזרי גיל:: 25	יפה מאוד יש מסה! __________________

06-11-09, 15:45	#7
ניר ורון חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jul 2009 צפה באלבומי התמונות של ניר ורון הודעות: 202 עוסק ב:: פיתוח הגוף חדר כושר: EGO מודיעין	רגליים גדולות יפה מאוד נתונים? __________________ נתונים: גיל 13.6 משקל 64 גובה 1.70 קר עליתי ל34 Train To The Pain [b]משקלים: squat:90KG RM6 Start Bence Press:65KG RM10 Start "הדרך להגשים חלום זה להתעורר ממנו"

06-11-09, 16:49	#10
BlueNinja חבר פעיל תאריך הצטרפות: Aug 2007 צפה באלבומי התמונות של BlueNinja הודעות: 1,467 חדר כושר: Life&Fitness	כרגע עליתי 2 ק"ג נתונים : משקל : 76 גובה : 1.75-6 היקף 37-37.5 א.ש: אני במסה תודה רבה ! __________________ No Pain No Gain !

06-11-09, 14:30	#2
גד"שניק Gay lord תאריך הצטרפות: Dec 2008 צפה באלבומי התמונות של גד"שניק הודעות: 1,174	נראה טוב מאוד, תמשיך ככה בהצלחה

06-11-09, 14:48	#3
Locke חבר פעיל תאריך הצטרפות: Oct 2008 צפה באלבומי התמונות של Locke הודעות: 608	טוב מאוד! רגלי סטייק כמו שצריך רואים שאתה עובד עליהם.

06-11-09, 14:53	#4
menib13 מתחרה מקצועי - חבר על תאריך הצטרפות: Jun 2009 צפה באלבומי התמונות של menib13 הודעות: 1,022 כללי:: מר הצפון 2010.מר הדרום 2011.מר ישראל מקום 3 פעמיים. מר חיפה והקריות גיל:: 22 עוסק ב:: בפיתוח הגוף חדר כושר: פורמה קלאב	ניראה טוב כול הכבוד אוהד אח שלי תמשיך ככה בהצלחה

06-11-09, 16:28	#8
TheRock משתמש פעיל תאריך הצטרפות: Dec 2007 צפה באלבומי התמונות של TheRock הודעות: 1,467	יפה, רואיםן שאתה משקיע.

06-11-09, 16:47	#9
לוזון חבר פעיל תאריך הצטרפות: Oct 2007 צפה באלבומי התמונות של לוזון הודעות: 2,961	יפה לא רע בכלל תמשיך לתת בראש..

06-11-09, 18:19	#11
haim15 סמל מין תאריך הצטרפות: Dec 2008 צפה באלבומי התמונות של haim15 הודעות: 2,039 כללי:: HERO עוסק ב:: אוכל ויושן	יפה יפה אוהד אני רואה אתה מתקדם... תמשיך ככה אחי __________________ מדריך כושר גופני ואימון קטינים מוסמך מטעם - גבעת ושינגטון.

07-11-09, 18:54	#12
RONSA7 חבר מתחיל תאריך הצטרפות: Nov 2009 צפה באלבומי התמונות של RONSA7 הודעות: 11	רואים שאתה עובד איתם !

08-11-09, 00:01	#13
BlueNinja חבר פעיל תאריך הצטרפות: Aug 2007 צפה באלבומי התמונות של BlueNinja הודעות: 1,467 חדר כושר: Life&Fitness	תודה רבה !!! __________________ No Pain No Gain !

09-11-09, 21:03	#14
BlueNinja חבר פעיל תאריך הצטרפות: Aug 2007 צפה באלבומי התמונות של BlueNinja הודעות: 1,467 חדר כושר: Life&Fitness	Upupup __________________ No Pain No Gain !