|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
27-09-09, 11:21
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
שאלה דחופה.
אורז לבן רגיל נחשב פחממה מורכבת בעלת ערך גלימי נמוך? . (אני יודע שהמילה גלימי לא נרשמת ככה,אבל פשוט ברח לי איך כותבים את זה. תדה.
|
|
|
|
27-09-09, 11:23
|
#2 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2009
הודעות: 632
גיל:: 15
עוסק ב:: לשדוד את תנובה
|
*גליקמי
אורז לבן הוא 72=בינוני-גבוה
__________________
 מה שווה כל החדר כושר הזה אם אני לא מצליח לפתוח את השייקר אחרי אימון?!?  ציטוט:
|
|
|
|
|
|
27-09-09, 12:01
|
#3 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 4,563
כללי:: 179\95
גיל:: 21
עוסק ב:: עובד כמו פיליפיני
חדר כושר: Pride
|
פחמימה מורכבת , מלאות נמוכה
|
|
|
|
|
27-09-09, 12:06
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
סבבה תודה,מורכבת ידעתי שזה כן,לא הייתי בטוח אם זה נמוך או לא.
תודה חברס |
|
|
|
|
27-09-09, 13:21
|
#5 |
|
חבר מתחיל
|
התכוונת לגליקמי אני מניח (מלשון גלוקוש)
|
|
|
|
|
27-09-09, 13:23
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
כן למילה הזאת התכוונתי.
|
|
|
|
|
27-09-09, 13:26
|
#7 |
|
חבר מתחיל
|
אני חושב שהוא נחשב פחמימה מורכבת אבל אני לא בטוח
צריך לחכות למומחים פה...  |
|
|
|
|
27-09-09, 14:58
|
#8 |
|
חבר פעיל
|
זה כן פחממה מורכבת,אמרתי שאת זה אני יודע.
|
|
|
|
תצוגה לינארית
