שאלה על אבקות חלבון

imsos · 26-09-09, 19:52

השאלה שלי היא האם לאבקות חלבון יש תופעות לוואי?
בבקשה תנפצו לי את המיתוס הזה (אני לא לוקח בינתיים אבקות חלבון)

yogiyogi · 26-09-09, 20:21

לא
........

king l8 · 26-09-09, 20:23

לא אחי אין תופעות לוואי

Scylla · 26-09-09, 20:42

אם אתה רגיש ללקטוז אז זה יכול לעשות קצת שלשולים. מעבר לזה כלום.

מה שמגוחך לחבר שלי היה ציסטה בפטמה והוא פחד שזה בגלל האבקה... שמישהו יקח אותי.

imsos · 26-09-09, 20:45

אז אין שום בעיה שאני יקח אבקות חלבון,בטוח 100%?

propush · 26-09-09, 21:55

שום בעיה. החלבון מופק מחלב. אם אין לך אלרגיה לחלב, או רגישות לסוכר החלב אז אין שום בעיה.

Nitro Speed · 26-09-09, 22:52

ציטוט:

פורסם במקור על ידי propush

שום בעיה. החלבון מופק מחלב. אם אין לך אלרגיה לחלב, או רגישות לסוכר החלב אז אין שום בעיה.

החלבון מופק ממי גבינה(אחי מה יש לך היום?)

propush · 27-09-09, 01:07

:\

בחלב יש שני סוגי חלבון

גבינין (casaine) - חלבון בעל ערך ביולוגי דיי גבוה וספיגה איטית
חלבון מי גבינה (whey) - חלבון בעל ערך ביולוגי גבוהה מאוד וספיגה מהירה. שניהם מופקים מחלב. אפילו אם טכנית זה היה עשוי ממים של גבינה, אז זה עדיין היה עשוי מחלב כי גבינה עשויה מחלב.

26-09-09, 19:52	#1
imsos חבר מתחיל תאריך הצטרפות: Jun 2009 צפה באלבומי התמונות של imsos הודעות: 12 גיל:: 16 עוסק ב:: טניס חדר כושר: לידר	שאלה על אבקות חלבון השאלה שלי היא האם לאבקות חלבון יש תופעות לוואי? בבקשה תנפצו לי את המיתוס הזה (אני לא לוקח בינתיים אבקות חלבון)

26-09-09, 20:23	#3
king l8 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Nov 2007 צפה באלבומי התמונות של king l8 הודעות: 3,568	לא אחי אין תופעות לוואי __________________ משקל: 95 גובה: 1.85 מסה בכל הכח בלי לראות בעייניםם !

26-09-09, 20:42	#4
Scylla מקום 2 עד 90 ק"ג ב-golden desert cup PL RAW תאריך הצטרפות: Oct 2007 צפה באלבומי התמונות של Scylla הודעות: 3,888 גיל:: 25 עוסק ב:: ברמן חדר כושר: גרייט שייפ	אם אתה רגיש ללקטוז אז זה יכול לעשות קצת שלשולים. מעבר לזה כלום. מה שמגוחך לחבר שלי היה ציסטה בפטמה והוא פחד שזה בגלל האבקה... שמישהו יקח אותי.

26-09-09, 20:45	#5
imsos חבר מתחיל תאריך הצטרפות: Jun 2009 צפה באלבומי התמונות של imsos הודעות: 12 גיל:: 16 עוסק ב:: טניס חדר כושר: לידר	אז אין שום בעיה שאני יקח אבקות חלבון,בטוח 100%?

26-09-09, 21:55	#6
propush חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jul 2009 צפה באלבומי התמונות של propush הודעות: 396 גיל:: 22 עוסק ב:: אכילה מרובה ^.^	שום בעיה. החלבון מופק מחלב. אם אין לך אלרגיה לחלב, או רגישות לסוכר החלב אז אין שום בעיה.

27-09-09, 01:07	#8
propush חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jul 2009 צפה באלבומי התמונות של propush הודעות: 396 גיל:: 22 עוסק ב:: אכילה מרובה ^.^	:\ בחלב יש שני סוגי חלבון גבינין (casaine) - חלבון בעל ערך ביולוגי דיי גבוה וספיגה איטית חלבון מי גבינה (whey) - חלבון בעל ערך ביולוגי גבוהה מאוד וספיגה מהירה. שניהם מופקים מחלב. אפילו אם טכנית זה היה עשוי ממים של גבינה, אז זה עדיין היה עשוי מחלב כי גבינה עשויה מחלב.