|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
12-09-09, 14:20
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
Isopure Mass
שלום רב! קניתי את האזיופיור מאסס,ה1.4 קילו ..טעם שוקולד הולנדי..
עכשיו רציתי לדעת,כמה סקופים של אבקה מומלץ לקחת אחרי כל אימון משקולות? אמרו לי לקחת סקופ ורבע וזה ממש לא הגיוני ,סקופ ורבע באותה אבקה שווה ל8.8 גרם חלבונים..כמות שממש לא מספיקה אחרי אימון.. ! תודה מראש..  |
|
|
|
12-09-09, 14:58
|
#2 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2009
הודעות: 632
גיל:: 15
עוסק ב:: לשדוד את תנובה
|
האאבקה הזאת מכילה 53 גרם חלבון במנת הגשה >ו26.5 גרם חלבון בסקופ
__________________
 מה שווה כל החדר כושר הזה אם אני לא מצליח לפתוח את השייקר אחרי אימון?!?  ציטוט:
|
|
|
|
|
|
12-09-09, 15:13
|
#3 |
|
חבר מתחיל
|
אתה בטוח?!
כי זאתי אבקת מאס בכל זאת..לא אבקת חלבון רגילה..לא נראה לי הגיוני שזה מכיל 26 חלבונים בסקופ אחד..
|
|
|
|
|
12-09-09, 15:27
|
#4 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2009
הודעות: 632
גיל:: 15
עוסק ב:: לשדוד את תנובה
|
איזופיור מס – Isopure Mass.
זהו הגיינר הראשון בעולם המכיל חלבון איזולט (מבודד) בלבד ללא תוספות של חלבונים פשוטים אחרים. כמו שאר המוצרים של חברת נייצ'ר בסט, גם מוצר זה מיוצר ומכיל את הרכיבים האיכותיים והטובים ביותר אותם ניתן לשלב בתוסף מזון לספורטאים. בכל מנת הגשה תקבלו 53 גרם חלבון מי גבינה מבודד(מומלץ לחלק לשתיים),0 גרם שומן טרנס ורק 3 גרם של סוכר ותוספת נכבדת ואיכותית של מינרלים וויטמינים ההופכים את המוצר לאחד מבין הגיינרים הטובים בעולם כיום. בכל מנה תקבלו 600 קלויות איכותית ודלות בשומנים או קלוריות "ריקות". מאחר והאבקה אינה מכילה חלבון פשוט ומבוססת על חלבון מי גבינה בלבד, היא אינה מכילה לקטוז, מה שהופך אותה למתאימה גם לאלו הסובלים מבעיות עיכול או ספורטאים הרוצים להבטיח ספיגה מקסימלית של רכיבי המוצר בגופם. ה איזופיור מס מעושר בחומצות אמינו איכותיות בדגש רב על ה BCAA (מסועפות) וגלוטמין. הרכב חומצות האמינו למנה- BCAA – 15.2 גרם. ל-גלוטמין – 4.9 גרם. הפחמימה בגיינר זה היא מלטודקסטרין, פחמימה מורכבת איכותית במיוחד בעל ערך גליקמי גבוה היעילה מיד לאחר האימון או בשילוב לאורך היום עם החלבון. יחס החלבונים והפחמימות במוצר זה מאוזן במיוחד (1:1.5) מאפשר עלייה איכותית במסת השרירים ללא עלייה מיותרת באחוז השומן ולכן מתאימה לאנשים החוששים מהשמנה מיותרת.
__________________
מה שווה כל החדר כושר הזה אם אני לא מצליח לפתוח את השייקר אחרי אימון?!? ציטוט:
|
|
|
|
|
|
12-09-09, 16:35
|
#5 |
|
חבר מתחיל
|
שהם אומרים "מנת הגשה"...הם מתכוונים 53 גרם חלבון שזה 6 סקופים..
|
|
|
|
|
12-09-09, 17:00
|
#6 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2009
הודעות: 632
גיל:: 15
עוסק ב:: לשדוד את תנובה
|
שמע אל תנסה להמציא פה את הגלגל, מנת הגשה = 2 סקופים
סקופ של האבקה הזאת שווה ל 26 גרם חלבון זהו אין מה לשאול יותר
__________________
מה שווה כל החדר כושר הזה אם אני לא מצליח לפתוח את השייקר אחרי אימון?!? ציטוט:
|
|
|
|
|
תצוגה לינארית
