|
|||||||
| גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
31-08-09, 00:35
|
#41 |
|
חבר פעיל
|
רואים עליך הרבה מסה
לא צריך לחפור על האחוז כי יש הרבה מסה וככה עולים במסה |
|
|
|
31-08-09, 01:03
|
#42 |
|
מנהל הפורום
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 4,423
גיל:: 38
חדר כושר: חדר כושר
 |
פייייייייייייי.....
איזה ויקינג ! כל הכבוד אחי ... אני מגייס אותך לצבא יום הדין  אני אתן לך שיריון מלא וחרב וגרזן ... רגליים נהדרות אחי , אחלה מאסה שבעולם תמשיך !
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves." - Mark Rippetoe - |
|
|
|
|
31-08-09, 01:04
|
#43 | |
|
מר ישראל עד 90 ק"ג ואלוף האלופים של איגוד IFBB לשנת 2014 מר מרכז ומר דרום מקום 1 לשנת 2014
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 2,301
כללי:: סהר לא שחר קיבינימאט!
גיל:: 22
עוסק ב:: Israelbody+
חדר כושר: Factory אזור
|
ציטוט:
__________________
 ALLMAX ISRAEL 
|
|
|
|
|
|
31-08-09, 01:32
|
#44 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: May 2009
הודעות: 396
כללי:: 1.80/88
גיל:: 24
עוסק ב:: ברזלים!
|
ציטוט:
אתה טוב אחי!!פרונט טוב אחי ... בקשת לא לחפור על האחוז שומן אז לא נחפור. אבל לא מסקרן אותך קצת מה מסתתר שם מתחת?? |
|
|
|
|
|
31-08-09, 04:59
|
#45 |
|
חבר פעיל
|
וואו אחי אתה ענק .. שינוי אחד הטובים שראיתי בשנה
כמה אתה דוחק? |
|
|
|
|
31-08-09, 06:25
|
#46 | |||
|
הקדוש האישי של ארבל
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 1,446
עוסק ב:: לעצבן אנשים כשמשעמם
חדר כושר: על הספה בבית
 |
ציטוט:
__________________
 ----->  No Pain No Gain! Train Like A Freak! ציטוט:
ציטוט:
|
|||
|
|
|
|
31-08-09, 12:12
|
#47 | |
|
מר ישראל עד 90 ק"ג ואלוף האלופים של איגוד IFBB לשנת 2014 מר מרכז ומר דרום מקום 1 לשנת 2014
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 2,301
כללי:: סהר לא שחר קיבינימאט!
גיל:: 22
עוסק ב:: Israelbody+
חדר כושר: Factory אזור
|
ציטוט:
אז בשיפוע עליון השיא זה 115 rm6 תודה למגיבים =)
__________________
ALLMAX ISRAEL
|
|
|
|
|
|
31-08-09, 15:06
|
#48 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Nov 2008
הודעות: 66
כללי:: שגיא סבתי,15.
גיל:: 15
חדר כושר: פיטנס אשדוד.
|
איזה דינוזאור!
נשבע לך יש לך רגליים של טי רקס! אחד הסלקטורים.. אני עדיין בשוק :o |
|
|
|
|
31-08-09, 15:18
|
#49 |
|
חבר פעיל
|
 פייי...התמונה הזאת מוציאה אותך לוויתן יבלות נורווגי... תמשיך ככה תגיע רחוק 
__________________
 "What doesn't kill me makes me stronger" |
|
|
|
|
31-08-09, 16:47
|
#50 |
|
חבר פעיל
|
חבר אתה מרשים בצורה לא רגילה,אתה ניראה נהדר!!אתה באמת מרשים אחי!!ידיים רוחב חזה רגליים !!אתה ניראה מעולה!!יש מצב הייתה בתחרות בנאבא לבשתה חוולצה חומה?
|
|
|
|
|
31-08-09, 16:53
|
#51 |
|
חבר פעיל
|
מדהים איזה שינוי אתה לא מפסיק לגדול
איזה יופי של רוחב בגב ורגליים מצויינות |
|
|
|
|
31-08-09, 16:58
|
#52 | |
|
מר ישראל עד 90 ק"ג ואלוף האלופים של איגוד IFBB לשנת 2014 מר מרכז ומר דרום מקום 1 לשנת 2014
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 2,301
כללי:: סהר לא שחר קיבינימאט!
גיל:: 22
עוסק ב:: Israelbody+
חדר כושר: Factory אזור
|
ציטוט:
כן זה הייתי אני עם חולצה חומה בנאבא.. תודה לכל שאר המגיבים!!
__________________
ALLMAX ISRAEL
|
|
|
|
|
|
31-08-09, 16:59
|
#53 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
__________________
Pride And Glory |
|
|
|
|
|
31-08-09, 17:12
|
#54 | |
|
משתמש פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
31-08-09, 23:31
|
#55 | ||
|
מר ישראל עד 90 ק"ג ואלוף האלופים של איגוד IFBB לשנת 2014 מר מרכז ומר דרום מקום 1 לשנת 2014
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 2,301
כללי:: סהר לא שחר קיבינימאט!
גיל:: 22
עוסק ב:: Israelbody+
חדר כושר: Factory אזור
|
ציטוט:
ציטוט:
בינתיים הדברים עדיין מסובכים, אחרי הכל יש לי חצי שנה בדיוק לגיוס
__________________
ALLMAX ISRAEL
|
||
|
|
|
|
31-08-09, 23:53
|
#56 |
|
חבר VIP - חבר יהלום
|
מסה עצבנית. ועדיין שומר על אסטטיקה
הכל אצלך גדול ובפרופורציה. אני בטוח שאתה תגדל ותשתפר . אין מה לדאוג לך פשוט כל הכבוד. תמשיך להיכנס בברזלים מרשים ביותר |
|
|
|
|
31-08-09, 23:57
|
#57 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
מעניין לראות אותך אחרי חיטוב! אתה מתכנן בקרוב?
__________________
And most importantly: Everytime you squat above parallel, Rip drowns a kitten in milk Patience + Persistence = Progress. (Bill Starr, The Strongest Shall Survive) 
|
|
|
|
|
01-09-09, 00:04
|
#58 | ||
|
מר ישראל עד 90 ק"ג ואלוף האלופים של איגוד IFBB לשנת 2014 מר מרכז ומר דרום מקום 1 לשנת 2014
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 2,301
כללי:: סהר לא שחר קיבינימאט!
גיל:: 22
עוסק ב:: Israelbody+
חדר כושר: Factory אזור
|
ציטוט:
ציטוט:
אם זה לא יצא לפועל אז חיטוב במקום. (בגלל שאני צריך לברר עם הצבא הרבה דברים, יכול להיות שלא יתאפשר לי להתחיל סייקל)
__________________
ALLMAX ISRAEL
|
||
|
|
|
|
01-09-09, 00:07
|
#59 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
א. אתה צעיר מאוד ב. אתה עדיין לא מתאמן נכון (5x5) ולא מרים משקלים כבדים ג. אתה מתגייס והכל לפח ד. אתה על אחוז שומן מאוד גבוה להתחיל סייקל ה. כשתתחיל סייקל אתה תתפוצץ מנוזלים ותראה כמו בלון + א.ש גבוה שכבר יש לך ו. אם יש לך קצת שכל בקודקוד עזוב את זה לאחרי הצבא לפחות !!!!! |
|
|
|
|
|
01-09-09, 00:19
|
#60 | |
|
חבר VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
נערך לאחרונה על ידי rrkk, 01-09-09 בשעה 00:24. |
|
|
|
|
תצוגה לינארית
