|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#21 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Nov 2008
הודעות: 88
כללי:: ארתור
גיל:: 22
עוסק ב:: מסיבות של רוסים=]
חדר כושר: המכון של הטכניון
|
תתחיל לאכול כל דברר מהר יותר
__________________
|
|
|
|
|
|
#22 |
|
מנהל הפורום
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 4,423
גיל:: 38
חדר כושר: חדר כושר
|
אחי פשוט אוכלים
ושלא רוצים לאכול אז אוכלים בכל זאת
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves." - Mark Rippetoe - |
|
|
|
|
|
#23 |
|
חבר מתחיל
|
ג-י-י-נ-ר
אין מצב שהייתי מצליח לאכול את 3200 קלוריות שלי בלי גיינר בבוקר. |
|
|
|