ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 02-08-09, 14:16   #1
CR9
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2009
הודעות: 103
ברירת מחדל מה זה עלייה נקיה?

שמעתי הרבה פעמים את המושג עלייה נקיה,
אם מישהוא יוכל להסביר לי מה הכוונה שאומרים עליתי עליה נקיה ומה זה עלייה לא נקייה?
CR9 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 02-08-09, 14:17   #2
hanna666
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
הסמל האישי שלhanna666
 
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 3,685
כללי:: אני
חדר כושר: LIFE&FITNESS
שלח הודעה דרך ICQ אל hanna666 שלח הודעה דרך MSN אל hanna666
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי cr9 צפה בהודעה
שמעתי הרבה פעמים את המושג עלייה נקיה,
אם מישהוא יוכל להסביר לי מה הכוונה שאומרים עליתי עליה נקיה ומה זה עלייה לא נקייה?
אתה עולה על הסולם ולא מלכך אחריך סתם סתם :d

זאת אומרת עליה במסת שריר עם עלייה מנימילית בשומן
__________________
****
hanna666 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 02-08-09, 14:18   #3
CR9
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2009
הודעות: 103
ברירת מחדל

לפי מה שאתה אומר, עדיף בתפריט כמה שפחות שומן, אז למה בתפריטים שלך עירבת הרבה אחוזי שומן יחסית?
CR9 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 02-08-09, 14:21   #4
lironsD
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Nov 2008
הודעות: 1,577
גיל:: 16
עוסק ב:: במשמש..גויבות..
חדר כושר: קאנטרי גלי גיל
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי cr9 צפה בהודעה
לפי מה שאתה אומר, עדיף בתפריט כמה שפחות שומן, אז למה בתפריטים שלך עירבת הרבה אחוזי שומן יחסית?
מה שיעשה את העליה בשומן אצלך זה לא הכמות שומן אלה המאזן החיובי הגדול לתקופה ממושכת
כאן סגרנו את נושא השומן באוכל שלא קשור לעליה בשומן בגוף
lironsD מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 02-08-09, 14:22   #5
hanna666
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
הסמל האישי שלhanna666
 
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 3,685
כללי:: אני
חדר כושר: LIFE&FITNESS
שלח הודעה דרך ICQ אל hanna666 שלח הודעה דרך MSN אל hanna666
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי lironsd צפה בהודעה
מה שיעשה את העליה בשומן אצלך זה לא הכמות שומן אלה המאזן החיובי הגדול לתקופה ממושכת
כאן סגרנו את נושא השומן באוכל שלא קשור לעליה בשומן בגוף
לא רק המאזן אלה גם סוגי האוכל ותגובת ההרומונים ועוד כמה דברים אבל לא נכנס לזה
__________________
****
hanna666 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 02-08-09, 14:24   #6
RuNN12
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Apr 2009
הודעות: 329
גיל:: 15
עוסק ב:: לימודים
חדר כושר: ברמלה
ברירת מחדל

עלייה נקיה לא לאכול כול מיני שטויות רק אוכל בריא ונכון
RuNN12 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 02-08-09, 14:24   #7
CR9
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2009
הודעות: 103
ברירת מחדל

תודה רבה
CR9 מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 19:28.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים