|
|||||||
| פיתוח גוף תחרותי בפורום זה יהיו שיחות על תחרויות, אירועים, ומפתחי גוף בארץ ובעולם. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#1 |
|
אחראי תמונות וסרטוני פיתוח גוף.
|
כאמור, ג'יי קאטלר מסביר איך הוא מתאמן. בעיקר מדבר על הטרפזים.
לצערי, יותר מדי דיבורים ופחות מדי הדגמה.. http://www.youtube.com/watch?v=vptnIuCoYC0 בקישורים בצד יש סרטונים דומים של אחרים |
|
|
|