|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() אני ב-3
אתם? |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
|
![]() ב4 בבוקר ורק בירח מלא.
מה זה השאלה המפגרת הזאת? מתי שבא לי.. |
![]() |
![]() |
![]() |
#3 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() פעם בבוקר פעם בערב
יותר עניין של חוסר זמן מבחירה בשבילי
__________________
the trading of true freedom for treats from our corporate oligarchs demonstrates a spirit worthy of animals and not humans. To sell short your divine inheritance only causes the dark cancers of ignorance and fear to grow collectively among us all - I.O.U |
![]() |
![]() |
![]() |
#4 |
חבר פעיל
|
![]() אם זה במכון, אז 3-4.
אם זה בבית, אז 5-6. |
![]() |
![]() |
![]() |
#5 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 776
גיל:: 16
עוסק ב:: כדורגל
חדר כושר: מתאמן בבית
|
![]() 5 בערך ... אבל לפעמים נגיד כשיש לי זמן בבוקר אז אני מתאמן בבוקר
|
![]() |
![]() |
![]() |
#6 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2008
הודעות: 489
כללי:: -_-
גיל:: 17
חדר כושר: הרקולס ג'ים פ"ת
|
![]() 4 וחצי
|
![]() |
![]() |
![]() |
#7 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2009
הודעות: 202
כללי:: Bodybuilding its my life
גיל:: 15
עוסק ב:: מכוניות אוכל ובנות
|
![]() ארבע ומשהו
__________________
|
![]() |
![]() |
![]() |
#8 |
Banned
|
![]() מתי שיש הכי קצת אנשים שזה בערך ב11 אם אני לא יכול בגלל לימודים או אם יש עבודה אז ב4~5 או מתי שאני יכול.
אוהב להתאמן בשקט לבד עם עצמי |
![]() |
![]() |
![]() |
#9 |
חבר פעיל
|
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#10 |
חבר פעיל
|
![]() בחורף זה גמיש בין 4-8 .. בקיץ אני מעדיף לא לפני שעה 8 בערב , חםם בחוץ והמזגן במכון לא משהו
__________________
בלה בלה בלה אוכל בלה בלה בלה אימונים |
![]() |
![]() |
![]() |
#11 |
חבר פעיל
|
![]() 3 בערך..
|
![]() |
![]() |
![]() |
#12 |
חבר פעיל
|
![]() משתנה כל פעם .. אבל בדרך כלל 5-6
|
![]() |
![]() |
![]() |
#13 |
Gay lord
|
![]() 4
123 |
![]() |
![]() |