|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
04-05-09, 16:51
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
האם אתם מחשיבים את הארוחה שלפני האימון בתפריט?
יענו מבחינת קלוריות וערכים ליום שלכם
סתם לצורך העיניין...אני צריך 1000 קלוריות ליום, האם את הארוחת לפני האימון אתם מחשיבים וסופרים את הקלוריות שלה? |
|
|
|
04-05-09, 19:27
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
כלל מספר 1 לחיטוב:
כל מה שנכנס לפה נחשב.
__________________
|
|
|
|
|
04-05-09, 19:37
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
כן, זאת ארוחה כמו כל דבר.
|
|
|
|
|
04-05-09, 19:46
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
לא הבנתי את השאלה..
מן הסתם שכן,למה שלא לחשב? אתה מוזר oם" |
|
|
|
|
04-05-09, 21:10
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
לא'דע בילבלו אותי באשכול אחר בפורום..בגלל זה שאלתי.
אה כן..ואני במסה :] |
|
|
|
|
04-05-09, 22:27
|
#6 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 458
כללי:: אמיר
גיל:: 16
עוסק ב:: לימודים בתיכון
חדר כושר: עוזיאל
|
ברור אחי אתה אוכל את זה.
זה לא שזה אוכל דימיוני או משהוא  |
|
|
|
תצוגה לינארית
