|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() שלום.
זה הגיוני שההיקף יד ירד בס'מ 1-2 תוך 4 ימים ללא אימונים? תודה לעונים! |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
סמל מין
|
![]() נראלי ממש הזוי שזה יקרה אני הייתי בהפסקה שבועיים וההיקף יד נשאר כמו שהוא.
אני בטוח שלא מדדת כמו שצריך
__________________
מדריך כושר גופני ואימון קטינים מוסמך מטעם - גבעת ושינגטון. ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#3 |
חבר מתחיל
|
![]() לא הגיוני בכלל..
אולי מדדת שהוא היה חם והיום מדדת שהוא קר? |
![]() |
![]() |