ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > גלריות הגולשים

גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים.

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 28-03-09, 20:42   #21
Taurus
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jan 2009
הודעות: 38
ברירת מחדל

כה אחי חזה תמיד היה צד חלש אצלי מה אני יעשה מנסה לשפר אותו =] פעם הבאה יהיו תמונות יותר טובות מבטיח
תודה d:
Taurus מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 28-03-09, 21:08   #22
zuko
אזהרה ראשונה - השמצת משתמשים על גבי הפורום
 
הסמל האישי שלzuko
 
תאריך הצטרפות: Jun 2006
הודעות: 1,249
גיל:: 24
ברירת מחדל

יפה מאוד גוף יפה!
תוך חודשיים לעלות בהקיף הבייצפס מ37 ל40 זה פסיכי
שניה אתה מתאמן 3 חודשים סה"כ?
אוכל הרבה הא?

בהצלחה לך.
__________________

איפה אדיריאנה?

נערך לאחרונה על ידי zuko, 28-03-09 בשעה 21:11.
zuko מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 28-03-09, 23:00   #23
Taurus
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jan 2009
הודעות: 38
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי zuko צפה בהודעה
יפה מאוד גוף יפה!
תוך חודשיים לעלות בהקיף הבייצפס מ37 ל40 זה פסיכי
שניה אתה מתאמן 3 חודשים סה"כ?
אוכל הרבה הא?

בהצלחה לך.
3 חודשים בערך 3 וחצי משו כזה
אוכל כמו שצריך חחח
תודה גבר
Taurus מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 28-03-09, 23:09   #24
ArikTuna
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Mar 2009
הודעות: 157
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי zuko צפה בהודעה
יפה מאוד גוף יפה!
תוך חודשיים לעלות בהקיף הבייצפס מ37 ל40 זה פסיכי
שניה אתה מתאמן 3 חודשים סה"כ?
אוכל הרבה הא?

בהצלחה לך.
איזה אחי הוא העלה תוך 3וחצי חודשים מ34 ל40
ArikTuna מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 29-03-09, 23:16   #25
sosaa
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Feb 2009
הודעות: 4
ברירת מחדל

מה כזה מדהים ?.. זה לא שיש לו איכות שריר גבוה..יד 39, אבל אין עומק, אין איכות שריר , כלום..

כנראה יש לך גנטיקה טובה מאוד, תמשיך להתאמן אתה תגיע רחוק.
sosaa מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 30-03-09, 16:37   #26
Taurus
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jan 2009
הודעות: 38
ברירת מחדל

ולמה נראלך שאין לי איכות שריר גבוה? למה הכוונה אין עומק אין איכות?
Taurus מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 30-03-09, 18:25   #27
rosilio
אזהרה ראשונה - פרסום אתרים מתחרים על גבי הפורום
 
הסמל האישי שלrosilio
 
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 975
גיל:: 15
ברירת מחדל

גוף מאוד אסטתי יש לך בסיס מצוין וגם מסה טובה

תמשיך להפגיז
__________________



what is your profession?:
rosilio מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 30-03-09, 19:39   #28
פלד
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Feb 2009
הודעות: 28
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי taurus צפה בהודעה
טוב אז הנה קישור לנושא הקודם שפירסמתי

http://www.israelbody.com/showthread...ghlight=taurus

פרטים מנושא הקודם לפני חודשיים:
בן 17.7
אז אני גובה 1.76 בערך
שוקל 75-76 קילו
אחוז שומן לא יודע
היקף יד 37

הנה כמה תמונות שלי ישנות שמצאתי לפני שהתחלתי להתאמן :

יומהולדת 17 שלי שזה היה לפני כ10 חודשים:
http://fs.showme.co.il/disk1/media/2...74289853_b.jpg

תמונה ממש לפני שהתחלתי להתאמן:
http://i40.tinypic.com/jt6gzr.jpg

ועכשיו העדכון הנה כמה פרטים:

גובה 1.75+
משקל: 80 קילו
אחוז שומן אין לי מושג
היקף יד 40

והנה כמה תמונות עדכניות מהיום:

פרונט :


עוד סתם תמונה מצטער על האיכות:


גב לא ידעתי איך לעשות פריסה נכון ולא יצא הצילום אז צילמנו ככה =\:


הנה הוכחה להיקף:


יאללה חברה תפציצו בתגובות
גב מעולה פוטנציאל למצויין.
פלד מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 30-03-09, 20:28   #29
BenB.
Banned
 
תאריך הצטרפות: Feb 2007
הודעות: 105
גיל:: 17
ברירת מחדל

פלד למה להעתיק את כל הפוסט יא fail?
BenB. מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 30-03-09, 21:06   #30
Taurus
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jan 2009
הודעות: 38
ברירת מחדל

רוסיליו תודה אחי אני אמשיך ..
פחד תודה =]
Taurus מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 30-03-09, 21:11   #31
landos
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Feb 2009
הודעות: 19
ברירת מחדל

אחלה תוצאות
landos מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 30-03-09, 22:29   #32
Mr.Dino
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלMr.Dino
 
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 636
כללי:: אור
גיל:: 16
עוסק ב:: תלמיד תיכון.
ברירת מחדל

יש לך גנטיקה מעולה,אבל אתה מתאמן רק 3-4 חודשים וכבר יש לך היקף יד 40?
זה לא נישמע ממש הגיוני אבל בכל אופן השתפרת רצח..
Mr.Dino מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 30-03-09, 23:17   #33
00dudu00
אזהרה שנייה - משמיץ משתמשים על גבי הפורום
 
תאריך הצטרפות: Mar 2009
הודעות: 49
ברירת מחדל

יש לך גב בן והיקף יד מודדים עם חוט אחי
00dudu00 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 30-03-09, 23:18   #34
Taurus
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jan 2009
הודעות: 38
ברירת מחדל

לאנדוס תודה =]
דינו, אממ כה זה לא משו שהמצאתי אחי ידיים זה צד חזק אצלי ידיים מתפתחות מהר יותר משאר הגוף. תודה
Taurus מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 30-03-09, 23:42   #35
goldBEN
אזהרה חמורה - שפה בוטה ושאינה הולמת
 
הסמל האישי שלgoldBEN
 
תאריך הצטרפות: Mar 2007
הודעות: 3,903
שלח הודעה דרך ICQ אל goldBEN שלח הודעה דרך MSN אל goldBEN
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי mr.dino צפה בהודעה
יש לך גנטיקה מעולה,אבל אתה מתאמן רק 3-4 חודשים וכבר יש לך היקף יד 40?
זה לא נישמע ממש הגיוני אבל בכל אופן השתפרת רצח..
הגיוני או לא הוא צילם לך את זה אז למה לצאת טמבל בכוח???
goldBEN מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 31-03-09, 00:35   #36
Arsen23
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Mar 2009
הודעות: 10
ברירת מחדל

יפה מאוד!
יש שיפור ענק לפני ואחרי!
Arsen23 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 31-03-09, 13:37   #37
Taurus
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jan 2009
הודעות: 38
ברירת מחדל

בן תיהיה בריא
ארסן23 תודה אחי
Taurus מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 01-04-09, 20:27   #38
dor_dru
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2007
הודעות: 1,295
ברירת מחדל

נראה טוב מאוד
זה פשוט לא נתפס שיפור כזה בתקופה כזו
באמת אחלה ידיים

איזה תוכנית אתה עובד??
dor_dru מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 01-04-09, 20:50   #39
Taurus
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jan 2009
הודעות: 38
ברירת מחדל

תודה אחי..
אממ תוכנית שאני בניתי בעקרון ביקשתי בחדר כושר שיעשו לי תוכנית ושיפרתי אותה לפי הצרכים שלי בעקרון =]
אני עובד עם ab
Taurus מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 01-04-09, 22:23   #40
dor_dru
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2007
הודעות: 1,295
ברירת מחדל

dor_ben1@yahoo.com
שלח לי אותה בבקשה
dor_dru מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 17:50.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים