|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() זה נחשב חזה עליון???
http://www.exrx.net/Muscles/PectoralisClavicular.html וזה תחתון?? או שזה כאילון מחלקים אותו לחצי לעליון ותחתון?? http://www.exrx.net/Muscles/PectoralisSternal.html כי הייתה הודעה שמישהו רשם שיש לות בתוכנית אימונים את הראשון כחזה עליון... |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
|
![]() כן הראשון זה "חזה עליון" והשני זה "תחתון" אבל עדיף לקרוא לזה סטרנל וקלויקיולר כדי שלא יתבלבלו אנשים.
__________________
![]() ![]() |
![]() |
![]() |