|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 3,236
כללי:: מקס
גיל:: 17
חדר כושר: מתנ"ס עוזיאל
|
![]() כמה קלוריות זה מ"ג כולסטרול?
תודה |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 4,563
כללי:: 179\95
גיל:: 21
עוסק ב:: עובד כמו פיליפיני
חדר כושר: Pride
|
![]() מה הקשר בי כולסטרול לקלוריות?
|
![]() |
![]() |
![]() |
#3 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 3,236
כללי:: מקס
גיל:: 17
חדר כושר: מתנ"ס עוזיאל
|
![]() אני זוכר שגרם פחמימה זה 4 קלוריות וגרם שומן זה 9 קלוריות
נראה לי יש גם יחס דומה בין כולסטרול לקלוריות לא? |
![]() |
![]() |
![]() |
#4 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 4,563
כללי:: 179\95
גיל:: 21
עוסק ב:: עובד כמו פיליפיני
חדר כושר: Pride
|
![]() לא, הגוף שלך יכול להפיק אנרגיה משומן פחימה וחלבון
יש כאלה שיגידו לך אלכוהול 7 קלוריות אבל לא הגוף לא יכול להפיק אותך |
![]() |
![]() |
![]() |
#5 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 3,236
כללי:: מקס
גיל:: 17
חדר כושר: מתנ"ס עוזיאל
|
![]() אז זה ממש מוזר כי משתמש אחד אמר לי שהערכים הסופיים בתפריט שלו הם כאלה:
סה"כ קלוריות:2700 קלוריות סה"כ חלבון:161.4 גרם סה"כ שומן:44.7 גרם סה"כ פחמימות:150.9 גרם סה"כ כולסטרול:596 מ"ג סה"כ סיבים תזונתיים:0.9 גרם ולא נראה לי שעם ערכים כאלה באמת יש לו 2700 קלוריות. מה דעתך? |
![]() |
![]() |
![]() |
#6 | |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 4,563
כללי:: 179\95
גיל:: 21
עוסק ב:: עובד כמו פיליפיני
חדר כושר: Pride
|
![]() ציטוט:
|
|
![]() |
![]() |
![]() |
#7 |
חבר פעיל
|
![]() המשתמש טעה וכולסטרול זה חלק מהשומן נראה לי זה לא מרכיב של אבות מזון
|
![]() |
![]() |
![]() |
#8 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 4,563
כללי:: 179\95
גיל:: 21
עוסק ב:: עובד כמו פיליפיני
חדר כושר: Pride
|
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#9 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 3,236
כללי:: מקס
גיל:: 17
חדר כושר: מתנ"ס עוזיאל
|
![]() אמרתי לו שהוא טעה בדקתי ליתר בטחון.
תודה רבה ![]() |
![]() |
![]() |