האם ניתן לבנות מסת שריר בזמן חיטוב \?

**masterpeaice** · 27-01-09, 23:32

אם לא איך זה שעליתי בהיקף יד וירדתי אחוז שומן ?

WEST $ SIDE · 27-01-09, 23:36

כמה זמן אתה מתאמן?

**masterpeaice** · 27-01-09, 23:40

משהו בסביבות השנה

Max90kg · 27-01-09, 23:51

רק אם אתה במאזן חיובי ושלילי באותו הזמן. ובשביל זה אתה צריך שני ראשים...
מוזר שעלית בהיקף יד בזמן חיטוב. אולי פעם אחת מדדת במצב קר ופעם אחת במצב חם?

senate · 28-01-09, 01:35

בימי העמסות אתה יכול לגדול או אם אתה התחלת את האימונים שלך בחיטוב אז יכול גם לקבל את האפט הראשוני שהשריר טיפה מנופח

Dark_Muse · 28-01-09, 02:52

סביר להניח שאתה זייפת במדידה

the animal · 28-01-09, 07:40

ציטוט:

פורסם במקור על ידי dark_muse

סביר להניח שאתה זייפת במדידה

+1234

YossI822 · 28-01-09, 07:42

שמעו זה קרה לי גם.
הרגליים שלי גדלו (לא ממדתי את הידיים) וירדתי במשקל. (ואני לא מתאמן מתחיל)

itaiprz1 · 28-01-09, 08:15

אני מאמין שזיפתה מדידה, אם שבדקתה עם נוזלים
כי זה דבר שאי אפשר לעשות זה מנגד את עצמו.

superbik3 · 28-01-09, 16:59

האמת היא שגם לי זה קרה אבל לא ירדתי במשקל בכלל אבל ירדתי באחוזי שומן זה היה ממש בחודשיים הראשונים שהתאמנתי....

27-01-09, 23:32	#1
masterpeaice Banned תאריך הצטרפות: Oct 2008 צפה באלבומי התמונות של masterpeaice הודעות: 283	האם ניתן לבנות מסת שריר בזמן חיטוב \? אם לא איך זה שעליתי בהיקף יד וירדתי אחוז שומן ?

27-01-09, 23:36	#2
WEST $ SIDE חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jun 2007 צפה באלבומי התמונות של WEST $ SIDE הודעות: 1,944	כמה זמן אתה מתאמן? __________________

28-01-09, 01:35	#5
senate חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jul 2008 צפה באלבומי התמונות של senate הודעות: 2,243 כללי:: אני לא סנטה	בימי העמסות אתה יכול לגדול או אם אתה התחלת את האימונים שלך בחיטוב אז יכול גם לקבל את האפט הראשוני שהשריר טיפה מנופח __________________ C:\DSC_000087KG

28-01-09, 02:52	#6
Dark_Muse חבר פעיל תאריך הצטרפות: Aug 2008 צפה באלבומי התמונות של Dark_Muse הודעות: 1,559 כללי:: מדריך כושר גיל:: 23	סביר להניח שאתה זייפת במדידה __________________ ההגיון מאחורי בניית תוכנית אימונים טובה - קרא לפני שאתה בונה תוכנית אימונים - נכתב על ידי גיא.ו תוכנית SS למתחילים - נכתב על ידי רן כהן

28-01-09, 16:59	#10
superbik3 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Dec 2007 צפה באלבומי התמונות של superbik3 הודעות: 748	האמת היא שגם לי זה קרה אבל לא ירדתי במשקל בכלל אבל ירדתי באחוזי שומן זה היה ממש בחודשיים הראשונים שהתאמנתי.... __________________ I'd rather die like a man, than live like a coward

27-01-09, 23:40	#3
masterpeaice Banned תאריך הצטרפות: Oct 2008 צפה באלבומי התמונות של masterpeaice הודעות: 283	משהו בסביבות השנה

27-01-09, 23:51	#4
Max90kg חבר פעיל תאריך הצטרפות: Sep 2008 צפה באלבומי התמונות של Max90kg הודעות: 3,236 כללי:: מקס גיל:: 17 חדר כושר: מתנ"ס עוזיאל	רק אם אתה במאזן חיובי ושלילי באותו הזמן. ובשביל זה אתה צריך שני ראשים... מוזר שעלית בהיקף יד בזמן חיטוב. אולי פעם אחת מדדת במצב קר ופעם אחת במצב חם?

28-01-09, 07:42	#8
YossI822 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Oct 2008 צפה באלבומי התמונות של YossI822 הודעות: 1,273 גיל:: 17	שמעו זה קרה לי גם. הרגליים שלי גדלו (לא ממדתי את הידיים) וירדתי במשקל. (ואני לא מתאמן מתחיל)

28-01-09, 08:15	#9
itaiprz1 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jun 2007 צפה באלבומי התמונות של itaiprz1 הודעות: 2,883 גיל:: 18 עוסק ב:: אאני עוסק בעיקר בסמים. חדר כושר: ספורטוב	אני מאמין שזיפתה מדידה, אם שבדקתה עם נוזלים כי זה דבר שאי אפשר לעשות זה מנגד את עצמו.