|
פיתוח גוף תחרותי בפורום זה יהיו שיחות על תחרויות, אירועים, ומפתחי גוף בארץ ובעולם. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#21 |
חבר פעיל
|
![]() סטרונגמן זה פשוט תחום קצת יותר רחב מפאוורליפטינג והוא משלב גם מקצים שדורשים קצת אתלטיקה.
גם בסטרונגמן יש סקוואט, בנץ' ודדליפט רק שזה קצת יותר אקזוטי ועושים דדליפט עם מכוניות, סירות וכו'. |
![]() |
![]() |
![]() |
#22 |
חבר פעיל
|
![]() סטרוגמן צריך גם סיבולת, גם RM 1 חזקים בתרגילים המורכבים, גם אתלטיקה, גם טכניקה בהרמות קשות, גם סיבולת לב ריאה קצת..
זה תחום פי 10 יותר מסובך מפוואר ליפטינג.. בפוואר ליפטינג צריך rm 1 בקלין אנד ג'רק ואתה יכול להיות גם בטטה וכלום..
__________________
"פושעי אוסלו \ ההתנתקות לדין" "החיטוב שלך זה 80% תזונה המסה שלך זה 80% אימונים החיטוב והמסה שלך זה 100% סטרואידים" ג'אי קטלר במסה (תמונה חדשה) : http://img19.imageshack.us/img19/9108/66454295sl1.jpg "סמים הם סטרואידים לנשמה" נמרוד מני = מלך ישראל! (חי חי וקיים) |
![]() |
![]() |
![]() |
#23 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
מעבר לכך מרימי משקולות אולימפים ברמות הגבוהות הם בעלי איכויות אתלטיות מאוד גבוהת עקב אופי ההנפה והדחיקה שדורשות כוח מתפרץ עצום בכול הגוף וקאורדינציה גבוה . אז להגיד שאפשר להיות "בטטה וכלום" ולהניף 200 קילו מעל הראש זאת טעות חמורה וצורמת לאוזן. לידע כללי: חלק גדול מהסטרונגמנים התחילו כמרימי משקולות כמו חברנו הטוב מריוס שאביו מאמן הרמת משקולות אולימפית ומגיל צעיר התאמן בזה. רק רציתי להבהיר את זה ![]()
__________________
Only the Strong Shall Survive I'm not a quitter. It's like a dog. You can kick a dog so long and it will do two things. It's either gonna roll over and die... or it's gonna bite you and attack you. And I'm the kind of person who's the type of a dog who would bite back . Mike Katz
|
|
![]() |
![]() |
![]() |
#24 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
אבל עדין אם אתה משווה את אלופי הסטרוגמן ואלופי הדחיקה האולמפית או הפוואר ליטינג אתה תראה הבדל באטלתיות הכללית.
__________________
"פושעי אוסלו \ ההתנתקות לדין" "החיטוב שלך זה 80% תזונה המסה שלך זה 80% אימונים החיטוב והמסה שלך זה 100% סטרואידים" ג'אי קטלר במסה (תמונה חדשה) : http://img19.imageshack.us/img19/9108/66454295sl1.jpg "סמים הם סטרואידים לנשמה" נמרוד מני = מלך ישראל! (חי חי וקיים) |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#25 |
Banned
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
|
![]() הבעיה היא שגם הסטרונגמנים נראים לא כזה טוב.
במקרה הזה הוא נראה פצצה, אבל מה שמראים בטלויזיה די על הפנים.. |
![]() |
![]() |
![]() |
#26 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
למרות שאנשים שמתעסקים בדחיקה אולמפית לפעמים נראים יותר טוב כי יש להם חיטוב בשביל להכנס לקטגוריות משקל נמוכות.
__________________
"פושעי אוסלו \ ההתנתקות לדין" "החיטוב שלך זה 80% תזונה המסה שלך זה 80% אימונים החיטוב והמסה שלך זה 100% סטרואידים" ג'אי קטלר במסה (תמונה חדשה) : http://img19.imageshack.us/img19/9108/66454295sl1.jpg "סמים הם סטרואידים לנשמה" נמרוד מני = מלך ישראל! (חי חי וקיים) |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#27 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2006
הודעות: 2,857
גיל:: to pick up heavy things
|
![]() אתלט לתפארת!
__________________
![]() ![]() סקס, סמים וסקוואטים. Just Remember, Trance Forever הגודל כן קובע! ![]() --------------------------- |
![]() |
![]() |
![]() |
#28 |
חבר פעיל
|
![]() מי קבע שהוא הכי חזק בעולם?
יש לו שרירים אבל Bb שאוכלים אותו כמו קרטלר מגרת וכו' |
![]() |
![]() |
![]() |
#29 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
הוא זכה 3 או 4 פעמים חלק מהזכיות ברצף... תאמין לי הוא חזק!!מאודדדד!!! כל המתחרים שם..הוא אוכל אותם בכיף.. והוא פולני והפולנים האלה בתחום הזה חזקים מאודדדדדדדדדדדד אחושרמוטה חזקים!!
__________________
![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#30 |
חבר פעיל
|
![]() לפני כמה זמן ראיתי אותו בתחרות ששודרה
איזה סוס ניצח בהכל |
![]() |
![]() |
![]() |
#31 | |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Nov 2006
הודעות: 2,014
גיל:: 16.10
עוסק ב:: תלמיד
חדר כושר: מתאמן בבית
|
![]() הוא זכה באיזה שלוש ארבע תחרויות ברצף עם הפרש של איזה 10 -15 נקודות מהשאר.... המתחרה האהוב עליי =)
ציטוט:
|
|
![]() |
![]() |
![]() |
#32 |
חבר פעיל
|
![]() קודם כל מי שדיבר פה על הבאדיבילדרים שיש להם יותר שרירים ממנו ונראים יותר חזקים ממנו אז יש לך טעות אחי, אתה לא חייב להיות שרירן בשביל להיות חזק זה 2 דברים שונים ואל תערבב בין שנייהם כי יכול לבוא לך אחד ג'באר בחיים לא התאמן והוא יכול להיות יותר חזק ממך גם אם אתה מתאמן אז שרירים זה לא תמיד קשור לכוח.
ומה שיפה בבחור פה זה שהוא ממש חטוב יחסית לשאר המתחרים שם שנראים כל אחד קבב אחושרמוטה ראיתי תחרות של סטרונגמן בטלויזיה והבן אדם פשוט חיה וגם ממש חטוב |
![]() |
![]() |
![]() |
#33 |
חבר פעיל
|
![]() סירטון יפה תודה
|
![]() |
![]() |
![]() |
#34 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
חח לקאטלר יש משקלים נמוכים ביחס לבודיבילדרים אחרים כמו רוני וכו'ו טעות להגיד על קאטלר שהוא חזק וכמו שאמרו אין להשוות בודיבילדינג לפאוורליפטינג כי בודיבילדינג מפסיד בכוח |
|
![]() |
![]() |