|
פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
אזהרה ראשונה - פרסום אתרים מתחרים על גבי הפורום
|
![]() הוא אמר לי לא לעשות דיפ סקוואט :'(
![]() נשבר לי הלב!!!!! |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
אזהרה ראשונה - פרסום אתרים מתחרים על גבי הפורום
|
![]() סמכתי********* תקנו כותרת בבקשה
|
![]() |
![]() |
![]() |
#3 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() אפשר לחשוב
__________________
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט נמאס לי לתקן אנשים על פשיטות מרפקים בפולי!@#$ ככל שאתה יודע יותר אתה מבין כמה בעצם אתה לא יודע |
![]() |
![]() |
![]() |
#4 |
חבר פעיל
|
![]() כולה אמר לך לא לעשות דיפ סקוואט מה קרה אנשים עושים טעויות.
אם סמכת עליו אני מאמין שהידע שלו לא נגמר פה. |
![]() |
![]() |
![]() |
#5 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
![]() האמת שזה תלוי מה המטרות שלך.
לפי דעתי אם אתה לא צריך את הטווח תנועה הזה אין סיבה שתרד atgל, כמה סנטימטר מתחת למקביל מספיק לכול bb או pl.
__________________
knowledge is power ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#6 |
אזהרה ראשונה - פרסום אתרים מתחרים על גבי הפורום
|
![]() אוי לקחתם רציני זה היה בצחוק ,להראות שעוד אחד הצתרף לחבורת אנטי דיפ סקוואט
|
![]() |
![]() |
![]() |
#7 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Dec 2007
הודעות: 864
כללי:: עילי צרור
גיל:: 16
חדר כושר: פיטנס בתים
|
![]() חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחה
|
![]() |
![]() |
![]() |
#8 |
Banned
|
![]() עד שלא תלך לחדר כושר שהמדריך יש לו עבר ב - pl שיכול להדריך אותך לגבי התרגילים הנ"ל תחלום שמדריך רגיל יותיר לך לעבוד איתם.
|
![]() |
![]() |
![]() |
#9 |
חבר פעיל
|
![]() כמה ס"מ מתחת למקביל זה כבר דיפ...
__________________
![]() ![]() |
![]() |
![]() |