חומוס

LHO · 02-10-08, 18:16

שלום

רציתי לדעת אם מנת חומוס\מסבחה לא קנויה אלא שמוגשת בחומוסיות נחשבת למנה עם ערכים טובים או שזאת נחשבת למנת צ'יט?
(אכילה עם פיתה אחת)

תודה מראש

FaxaN · 02-10-08, 19:15

דווקא הייתה איזו השוואה בYnet ומצאו דווקא כי החומוסים בחומוסיות הרבה יותר בריאים מחומוסים שאתה קונה בסופר (מבחינת ערכים כמובן), לגבי הפיתה... זה כבר אין לי תשובה. P:

**obzion** · 02-10-08, 19:42

פיתה עם חומוס זאת אחלה ארוחה עם חלבון איכותי..
כל עוד אתה לא מגזים עם החומוס וכל עוד החומוס מוכן עם שמן זית, ולא זורקים עליו גם שמן רגיל כמו שלפעמים נוהגים לעשות זאת אחלה של ארוחה..

**The Sun** · 02-10-08, 19:44

מה הבעיה בפיתות...?
לא מדמיין איך התפריט שלי היה נראה בלי פיתות, שואה.

maya · 02-10-08, 19:47

חומוס בכמות סבירה נחשב לטוב אבל אם אתה אול ממנו הרבה כמו צלחת חומוס שזה המון זה כבר מכיל המון שומן בכף חומוס יש 45-50 קלוריות 5 גרם שומן בערך אם אתה אוכל בצלחת יש לפחות 150 גרם שזה 500 קלוריות לפחות 45 גרם שומן ו18 גרם פחמיה ו 9 גרם חלבון אתה מוסיף לזה פיתה 250 קלוריות שרובן מפחמימה זה נחשב לארוחה מלאה שומן ופחמימות לשיקולך

Bono · 02-10-08, 21:05

בתכלס חומוס אמור להכיל פחמימות ומעט חלבונים לא?(תקנו אותי אם אני טועה)
אבל כל החברות (צבר, אחלה וכו..) מכניסים בו כמות יפה של שומן (אולי כדי לשמר?!)

LHO · 02-10-08, 21:11

ברור שכל המותגי חומוס הקנויים הם לא רצויים עקב אחוז השומן הגבוה שנמצא בהם (30 גרם שומן למאה גרם)

אבל אני מדבר על חומוס עשוי שמגישים בחומוסיות

Bono · 02-10-08, 21:13

ציטוט:

פורסם במקור על ידי lho

ברור שכל המותגי חומוס הקנויים הם לא רצויים עקב אחוז השומן הגבוה שנמצא בהם (30 גרם שומן למאה גרם)

אבל אני מדבר על חומוס עשוי שמגישים בחומוסיות

אחי זה תלוי הכמות
אני מניח שכשאתה הולך לחומוסיה אתה לא תאכל כף- שתיים אלא צלחת חומס
זה מכיל מאות קלוריות(בלי הלחם שאתה מפרק )- אז זה צ'יט, תתפנק מידי פעם אם חומוס זה מה שאתה אוהב...

ThE HummeR · 02-10-08, 21:49

חומוס גרגירים זה אחד המזונות הבריאים ביותר שיש !

02-10-08, 18:16	#1
LHO חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jan 2008 צפה באלבומי התמונות של LHO הודעות: 80	חומוס שלום רציתי לדעת אם מנת חומוס\מסבחה לא קנויה אלא שמוגשת בחומוסיות נחשבת למנה עם ערכים טובים או שזאת נחשבת למנת צ'יט? (אכילה עם פיתה אחת) תודה מראש

02-10-08, 19:47	#5
maya אחראית תזונה ותוספים. תאריך הצטרפות: May 2006 צפה באלבומי התמונות של maya הודעות: 3,294 גיל:: 24 עוסק ב:: מדריכה בחדר כושר	חומוס בכמות סבירה נחשב לטוב אבל אם אתה אול ממנו הרבה כמו צלחת חומוס שזה המון זה כבר מכיל המון שומן בכף חומוס יש 45-50 קלוריות 5 גרם שומן בערך אם אתה אוכל בצלחת יש לפחות 150 גרם שזה 500 קלוריות לפחות 45 גרם שומן ו18 גרם פחמיה ו 9 גרם חלבון אתה מוסיף לזה פיתה 250 קלוריות שרובן מפחמימה זה נחשב לארוחה מלאה שומן ופחמימות לשיקולך __________________ mmm

02-10-08, 21:05	#6
Bono חבר פעיל תאריך הצטרפות: Mar 2008 צפה באלבומי התמונות של Bono הודעות: 4,155 גיל:: 16	בתכלס חומוס אמור להכיל פחמימות ומעט חלבונים לא?(תקנו אותי אם אני טועה) אבל כל החברות (צבר, אחלה וכו..) מכניסים בו כמות יפה של שומן (אולי כדי לשמר?!) __________________ גלעד שליט עדיין חי כבר למעלה מ-1000 ימים בשבי!!! שחררו את גלעד!

02-10-08, 19:15	#2
FaxaN חבר פעיל תאריך הצטרפות: Sep 2008 צפה באלבומי התמונות של FaxaN הודעות: 62	דווקא הייתה איזו השוואה בYnet ומצאו דווקא כי החומוסים בחומוסיות הרבה יותר בריאים מחומוסים שאתה קונה בסופר (מבחינת ערכים כמובן), לגבי הפיתה... זה כבר אין לי תשובה. P:

02-10-08, 19:42	#3
obzion Banned תאריך הצטרפות: Sep 2008 צפה באלבומי התמונות של obzion הודעות: 1,636 גיל:: 20 עוסק ב:: חייל חדר כושר: בסיס?	פיתה עם חומוס זאת אחלה ארוחה עם חלבון איכותי.. כל עוד אתה לא מגזים עם החומוס וכל עוד החומוס מוכן עם שמן זית, ולא זורקים עליו גם שמן רגיל כמו שלפעמים נוהגים לעשות זאת אחלה של ארוחה..

02-10-08, 19:44	#4
The Sun Banned תאריך הצטרפות: Feb 2008 צפה באלבומי התמונות של The Sun הודעות: 0	מה הבעיה בפיתות...? לא מדמיין איך התפריט שלי היה נראה בלי פיתות, שואה.

02-10-08, 21:11	#7
LHO חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jan 2008 צפה באלבומי התמונות של LHO הודעות: 80	ברור שכל המותגי חומוס הקנויים הם לא רצויים עקב אחוז השומן הגבוה שנמצא בהם (30 גרם שומן למאה גרם) אבל אני מדבר על חומוס עשוי שמגישים בחומוסיות

02-10-08, 21:49	#9
ThE HummeR חבר פעיל תאריך הצטרפות: Oct 2007 צפה באלבומי התמונות של ThE HummeR הודעות: 2,500	חומוס גרגירים זה אחד המזונות הבריאים ביותר שיש !