|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
מתח הפוך גם עובד על הגב כמו מתח רגיל?
(חוץ מזה שהוא עובד גם על יד קדמית) או שהוא לא עובד על הגב? |
|
|
|
|
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
כן הוא עובד על הגב.
|
|
|
|
|
|
#3 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
עובד על הגב וביד הקדמית מתמקד בברכיאליס אם אני לא טועה
|
|
|
|