|
גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() טוב אז ככה...
תמונות מהיום אחרי שבועיים וחצי ללא אימונים. בשביל הפרוטוקול..מתאמנים בין פעם לפעמיים בשבוע למטרת שמירה. לא כל כך הצליח לנו וירדו כל אחד מאיתנו בין 5-6 קילו. בחלק מהתמונות הפנים נמחקו כדי למנוע זוועות קשות מצידנו כל התמונות צחקנו בלאטטט ![]() תמונות: http://img412.imageshack.us/img412/6269/dsc00017xt5.jpg http://img297.imageshack.us/img297/7865/223qu4.jpg http://img226.imageshack.us/img226/6151/dsc00004tf8.jpg http://img141.imageshack.us/img141/3803/dsc00006nw6.jpg http://img136.imageshack.us/img136/7298/dsc00008sy2.jpg http://img405.imageshack.us/img405/264/dsc00011ji4.jpg http://img149.imageshack.us/img149/1043/11tw6.jpg http://img150.imageshack.us/img150/1088/dsc00016wx5.jpg
__________________
"והאנשים טובים לנו מאוד....חומה היו לנו לילה וגם יומם..." שמואל א'. "אל תרצה את מה שאתה משיג-תשיג את מה שאתה רוצה" |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
Banned
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
|
![]() אתם צריכים לשפר חזה..
בגדול תמונות טובות, בהצלחה בהמשך :] |
![]() |
![]() |
![]() |
#3 |
חבר פעיל
|
![]()
__________________
"והאנשים טובים לנו מאוד....חומה היו לנו לילה וגם יומם..." שמואל א'. "אל תרצה את מה שאתה משיג-תשיג את מה שאתה רוצה" |
![]() |
![]() |
![]() |
#4 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
![]() וואלה יש עתיד ויש תקווה יש אור בקצה המנארה, יש בסיס ומבנה טוב אני לא יגיד שלא, אבל 2 אימונים בשבוע זה קצת מעט כעיקרון.... אם אתה רוצה יש לך פותנציאל חחחח אני נשמע כמו איזה מורה
__________________
People who say it cannot be done should not interrupt those
|
![]() |
![]() |
![]() |
#5 |
חבר פעיל
|
![]() נראים סך הכל טוב, אני זוכר תמונות שלך שפרסמת פעם. אז נראית יותר גדול וחטוב.
מה עם נתונים? |
![]() |
![]() |
![]() |
#6 |
חבר פעיל
|
![]() נראה לא רע יש מקום לשיפור בעיקר בחזה
|
![]() |
![]() |
![]() |
#7 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() גן יבנה שליטה
|
![]() |
![]() |
![]() |
#8 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() השמאלי שבתמונות נראה יותר גדול מהימיני. זה אתה?
חוצמזה נראה שיש ידיים טובות, גם החזה טוב. מה עם תמונות רגליים?
__________________
Daniel |
![]() |
![]() |
![]() |
#9 |
חבר פעיל
|
![]() אתה מביא בו בראש אה? :cry_1:
|
![]() |
![]() |
![]() |
#10 |
חבר מתחיל
|
![]() חחחחחחחחח אריקווווווו
![]() מזה נראים שונה בתמונותתתת נראים פחות טוב בתמונות ![]() מתי הצטלמתם? איזה מצחיק אתמול היה במכון אתה מת
__________________
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#11 |
חבר פעיל
|
![]() יפה.. אבל מה הגיל מה המשקל גובה תנו נתונים???
|
![]() |
![]() |
![]() |
#12 |
חבר פעיל
|
![]() הימני נראה דיי טוב הוא צריך להוסיף עוד מסה לטעמי
הימני יראה חבל"ז עם הוא יהיה על 8 אחוז שומן בערך,יש לו מסה טובה מאוד.
__________________
להיות או לא להיות זאת השאלה ![]() ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#13 |
חבר פעיל
|
![]() אתה היותר בהיר או היותר כהה?
סה"כ נראה טוב תמשיכו במסה..
__________________
"פושעי אוסלו \ ההתנתקות לדין" "החיטוב שלך זה 80% תזונה המסה שלך זה 80% אימונים החיטוב והמסה שלך זה 100% סטרואידים" ג'אי קטלר במסה (תמונה חדשה) : http://img19.imageshack.us/img19/9108/66454295sl1.jpg "סמים הם סטרואידים לנשמה" נמרוד מני = מלך ישראל! (חי חי וקיים) |
![]() |
![]() |
![]() |
#14 |
חבר פעיל
|
![]() הוא הבהיר (אני זוכר שהוא שם תמונות שלו מלפני הרבה זמן...)
אחלה יד יש לך
__________________
|
![]() |
![]() |
![]() |
#15 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
![]() הסתרתם את הפנים חוץ מהתמונה האחרונה !
|
![]() |
![]() |
![]() |
#16 |
אזהרה מס' 1 - אי ציות לחוקי הפורום
|
![]() אנלא מאמיןןןן, אריק ותימן,
:):):):) אחלה תמונוותתת רק שתדעו שתי אלה לא התאמנו איזה 3 חודשים אולי, היו יותר גדולים ממה שיש עכשיו, עכשיו הם באים פעם ב... השחור סתם בכיין :p
__________________
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#17 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
לשואלים נתונים אני הבהיר יותר 1.73-4 עכשיו לא ממש יודע מה המשקל השחור זה טל 1.76-7 משקל גם לא ידוע.. סולקיו הסתרנו את הפנים בחלק מהתמונות כי לא מתאים לפרסם כאלה פרצופים :] היינו גדולים יותר , עקב חוסר אימונים נחלשנו וירדנו במסת שריר, משתדלים כמה שאפשר לשמור.
__________________
"והאנשים טובים לנו מאוד....חומה היו לנו לילה וגם יומם..." שמואל א'. "אל תרצה את מה שאתה משיג-תשיג את מה שאתה רוצה" |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#18 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
אדמיקווו יזייןן לא ראייתי אותך כמה ימיםם! ראיתת מזה המצלמה מעוותת רצח..אבל בקטנה בכל זאת היא משתדלת לשקף את המציאות :] בונבון שלי ![]()
__________________
"והאנשים טובים לנו מאוד....חומה היו לנו לילה וגם יומם..." שמואל א'. "אל תרצה את מה שאתה משיג-תשיג את מה שאתה רוצה" |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#19 |
חבר מתחיל
|
![]() לפני יומים נכנסה כוסיתתתתתת אני טייב סימון ועוד אחד שחכתי ת'שם שלו נפפלו לנו המשקולות חחחחחחח כולם כזה מסתכלים סימון בא אלינו מההההה מה קרה נפלו המשקולות
__________________
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#20 |
חבר פעיל
|
![]() הרדת במסה או שזה רק ניראה? בתמונות הראשונות שפירסמת ניראת יותר מסיבי..
בכל מיקרה, אחלה גוף. |
![]() |
![]() |