|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
התחלתי לישתות קריאטין רציתי לדעת מתי אני אמור לסיים אם קריאטין?
פעם ראשונה שאני מישתמש בקריאטין |
|
|
|
|
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
איך אתה שותה את זה?
כמה פעמים ביום? |
|
|
|
|
|
#3 |
|
אזהרה ראשונה - שימוש בשפה לא נאותה על גבי הפורום
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 1,799
כללי:: שייקה
גיל:: 16
עוסק ב:: ג'ודו
חדר כושר: V-Life
|
אתה עושה העמסת קריאטין ?/ או שלב התחזוקה ?/ אחר ?
|
|
|
|
|
|
#4 |
|
חבר מתחיל
|
אני צורך לכול בוקר וימי אימון אחת ליפני אימון ואחת בבוקר
|
|
|
|