| 
	|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. | 
![]()  | 
	
	
| 
		 | 
	הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא | 
| 
			
			 | 
		#1 | 
| 
			
			 חבר ותיק (מועמד לחבר VIP) 
			
			
			
				
			
			
	 | 
	
	
	
		
		
			
			 כמה שוקלת ביצה בלי הקליפה? 
		
		
		
		
		
			
				__________________ 
		
		
		
		
	knowledge is power ![]()  | 
| 
		 | 
	
	
	
		
		
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
		
			
		
		
		
	 | 
| 
			
			 | 
		#2 | 
| 
			
			 חבר פעיל 
			
			
			
			תאריך הצטרפות: Feb 2008 
				
				
	
				
					הודעות: 1,508
				 
				כללי:: שרירים גדולים,לא שחיף.... 
גיל:: שחייה תחרותית+חדר כושר 
				
				
				
				 | 
	
	
	
		
		
			
			 60-70 גרם.... 
		
		
		
		
		
			
				__________________ 
		
		
		
		
	טרקס סוס הוא הילד הכי הומו בפפורום ויש לו היקף 16  | 
| 
		 | 
	
	
	
		
		
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
		
			
		
		
		
	 | 
| 
			
			 | 
		#3 | 
| 
			
			 חבר פעיל 
			
			
			
			
	 | 
	
	
	
		
		
			
			 60-70? בדקת במשקל? ואו אני תמיד חישבתי 40 גרם. 
		
		
		
		
		
		
	לא שבדקתי במחשבון, סתם לקחתי כל אחד ביד ואיכשהוא זה יצא לי...  | 
| 
		 | 
	
	
	
		
		
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
		
			
		
		
		
	 | 
| 
			
			 | 
		#4 | 
| 
			
			 חבר פעיל 
			
			
			
				
			
			
	 | 
	
	
	
		
		
			
			 ביצה מס' 1 שוקלת 60-67 גרם. 
		
		
		
		
		
		
	 | 
| 
		 | 
	
	
	
		
		
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
		
			
		
		
		
	 | 
| 
			
			 | 
		#5 | 
| 
			
			 חבר ותיק (מועמד לחבר VIP) 
			
			
			
				
			
			
	 | 
	
	
	
		
		
			
			 כולל קליפה? 
		
		
		
		
		
			
				__________________ 
		
		
		
		
	knowledge is power ![]()  | 
| 
		 | 
	
	
	
		
		
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
		
			
		
		
		
	 | 
| 
			
			 | 
		#6 | 
| 
			
			 חבר פעיל 
			
			
			
			תאריך הצטרפות: Feb 2008 
				
				
	
				
					הודעות: 1,508
				 
				כללי:: שרירים גדולים,לא שחיף.... 
גיל:: שחייה תחרותית+חדר כושר 
				
				
				
				 | 
	
	
	
		
		
			
			 ללא... 
		
		
		
		
		
			מה אתה קורא לעמצך מפתח גוף אבל אין לך משקל מזון בבית?! זה רציני?! המלצה שלי קנה אחד זה לא יקר 120 שקל בערך... 
				__________________ 
		
		
		
		
	טרקס סוס הוא הילד הכי הומו בפפורום ויש לו היקף 16  | 
| 
		 | 
	
	
	
		
		
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
		
			
		
		
		
	 | 
| 
			
			 | 
		#7 | |
| 
			
			 חבר פעיל 
			
			
			
				
			
			
	 | 
	
	
	
		
		
			
			 ציטוט: 
	
  | 
|
| 
		 | 
	
	
	
		
		
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
		
			
		
		
		
	 | 
| 
			
			 | 
		#8 | |
| 
			
			 מושעה 
			
			
			
			
	 | 
	
	
	
		
		
			
			 ציטוט: 
	
 חשבתי לשקול על המשקל הרגיל (דיגיטלי) אבל רק מלחשוב על כפות הרגליים שהיו על זה,בעעעעעעעעעעעעעעעעעעעעעעעעעעעעעעעעעעע. ![]()  | 
|
| 
		 | 
	
	
	
		
		
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
		
			
		
		
		
	 | 
| 
			
			 | 
		#9 | 
| 
			
			 חבר פעיל 
			
			
			
			תאריך הצטרפות: Feb 2008 
				
				
	
				
					הודעות: 1,508
				 
				כללי:: שרירים גדולים,לא שחיף.... 
גיל:: שחייה תחרותית+חדר כושר 
				
				
				
				 | 
	
	
	
		
		
			
			 :):):):).. 
		
		
		
		
		
			1.בישראל בודי יש בטוח... 2.חפש בגוגל ותזמין 
				__________________ 
		
		
		
		
	טרקס סוס הוא הילד הכי הומו בפפורום ויש לו היקף 16  | 
| 
		 | 
	
	
	
		
		
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
		
			
		
		
		
	 | 
| 
			
			 | 
		#10 | |
| 
			
			 חבר פעיל 
			
			
			
			
	 | 
	
	
	
		
		
			
			 ציטוט: 
	
 ואני מכיר מספיק אנשים שלא רק כותבים בפורום שהם יד 40 על 6 אחוז שומן (ואח"כ מודים שהם משקרים - אבל ממשיכים לחרטט ) שלא שוקלים. אתה חושב שהגרמים האלה זה מה שיהיה אותך רוני או ג'יי ? צא מהסרט . Just Hardcore   ![]() 
				__________________ 
		
		
		
		
	If you dont EAT you won't BEAT 
			![]()  | 
|
| 
		 | 
	
	
	
		
		
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
		
			
		
		
		
	 | 
| 
			
			 | 
		#11 | 
| 
			
			 Banned 
			
			
			
			
	 | 
	
	
	
		
		
			
			 לביצה שלי אין קליפה אבל החזקתי אותה ביד וזה בערך 2 קילו רק הימנית 
		
		
		
		
		
		
	 | 
| 
		 | 
	
	
	
		
		
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
		
			
		
		
		
	 | 
| 
			
			 | 
		#12 | |
| 
			
			 Banned 
			
			
			
			
	 | 
	
	
	
		
		
			
			 ציטוט: 
	
 לא זה אתה ההיקף זין של כולם פה יותר גדול מההיקף יד שלך יא ילד בר מצווה טמבל  | 
|
| 
		 | 
	
	
	
		
		
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
		
			
		
		
		
	 | 
| 
			
			 | 
		#13 | 
| 
			
			 חבר פעיל 
			
			
			
			תאריך הצטרפות: Feb 2008 
				
				
	
				
					הודעות: 1,508
				 
				כללי:: שרירים גדולים,לא שחיף.... 
גיל:: שחייה תחרותית+חדר כושר 
				
				
				
				 | 
	
	
	
		
		
			
			 ^ 
		
		
		
		
		
			  L O L
				__________________ 
		
		
		
		
	טרקס סוס הוא הילד הכי הומו בפפורום ויש לו היקף 16  | 
| 
		 | 
	
	
	
		
		
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
		
			
		
		
		
	 |