|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
21-12-06, 14:01
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
מה אתם אומרים על זה אם אני יעשה .....
יש לי תוכנית Ab
עכשו אם פעם אחת אני יעשה באימון A מקבילים ובאותו שבוע בפעם השניה אני יעשה בימקוםם המקבילים לחיצה בשיפוע שלילי הרי שתיהם עובדים על חזה תחתון? זה טוב ? |
|
|
|
22-12-06, 16:19
|
#2 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
כן, זה בסדר גמור.
__________________
מדריך חדר כושר, מוסמך וינגייט
|
|
|
|
תצוגה לינארית
