|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
11-04-08, 18:23
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
טוב שאלה בקשר לאבקת חלבון אחרי אימון!
אז ככה חזרתי להתאמן בטירוף רץ 5 פעמימים בשבוע
אחרי כל ריצה אני עושה אימון משקולות הקטע שאני לוקח perfect whey + בננה אחת ורציתי לדעת אם זה טוב כי יש לי עוד אבקה של צמפיון פיצופצי שוקולד מה עדיף ? כמובן שאני בחיטוב. והמטרה ידועה. |
|
|
|
11-04-08, 18:24
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
לא ממש משנה.
בכל מקרה עד כמה שאני יודע הperfect whey יותר עדיף לחיטוב.. אבל באמת שזה לא משנה. תבדוק את הערכים.. |
|
|
|
|
11-04-08, 18:24
|
#3 |
|
Banned
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
|
טוב מאוד ולא משנה איזה אבקה
|
|
|
|
|
11-04-08, 18:33
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
פיצפוצי שוקולד? חחח קרם עוגיות קוראים לזה..
|
|
|
|
|
11-04-08, 19:33
|
#5 |
|
אחראית תזונה ותוספים.
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,294
גיל:: 24
עוסק ב:: מדריכה בחדר כושר
  |
שתיהם סבבה .
בקשר לאימון תנסה קודם אימון משקולות ואז אירובי
__________________
mmm |
|
|
|
|
12-04-08, 04:07
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
תודה לכם אבל לפי מה שאבנתי מדוד שלי אה perfect whey
פחות טוב מי אה champion אז מה אתם אומרים אנשים ? |
|
|
|
|
12-04-08, 04:23
|
#7 | |
|
Banned
|
ציטוט:
אבקה זאת אבקה אין לך ממה לדאוג שניהם טובות |
|
|
|
|
תצוגה לינארית
