|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() ביצה מס' אחת
__________________
If you dont EAT you won't BEAT
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
![]() פעם אחרונה שבדקתי היא שקלה 20 קילו והיקף של 10 מטר
הביצה השנייה שלי שוקלת קצת פחות ו9 מטר היקף.
__________________
knowledge is power ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#3 |
חבר פעיל
|
![]() נו מה אתה דפוק ?
אתה לא יכול לענות אל תענה
__________________
If you dont EAT you won't BEAT
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#4 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() חחחחח
אני כמעט בטוח ש-60 גרם.
__________________
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט. |
![]() |
![]() |
![]() |
#5 |
חבר פעיל
|
![]() 60-70 ג'
__________________
תוספי תזונה אבקת חלבון ישראלבודי תוספי תזונה לספורטאים במחירים הזולים ביותר בישראל. תוספי תזונה במשלוח מהיר לבית הלקוח סינטרקס סיינטרקס |
![]() |
![]() |
![]() |
#6 |
חבר פעיל
|
![]() כנס לאולימפוס יש שם ערכים כנס תראה
__________________
שמור על אימונייך למען ירבו שרירך ![]() ![]() ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#7 |
Banned
|
![]() לא בכבוד שלך להתקשר אלי?
אמרתי לך.. מה שצריך אני שוקל לך |
![]() |
![]() |
![]() |
#8 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
|
|
![]() |
![]() |
![]() |
#9 |
חבר פעיל
|
![]() אני אוכל ביצה מס' 1 ופעם האחרונה ששקלתי היה 62 גרם.
זה נע בין ה60-67 גרם. |
![]() |
![]() |
![]() |
#10 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 1,508
כללי:: שרירים גדולים,לא שחיף....
גיל:: שחייה תחרותית+חדר כושר
|
![]() משהו בין ה60-70
__________________
טרקס סוס הוא הילד הכי הומו בפפורום ויש לו היקף 16 |
![]() |
![]() |
![]() |
#11 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
__________________
![]() |
|
![]() |
![]() |