|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
25-03-08, 19:23
|
#41 | |
|
Guest
|
ציטוט:
נגיד תעשי 30 דקותה הליכה 10 ריצה . |
|
|
|
25-03-08, 19:34
|
#42 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 206
גיל:: ציור, עיצוב, ים, מסיבות, חברים, נרגילה
  |
ציטוט:
__________________
 גם התרנגולת חשבה שהיא חזקה..היום היא נמצאת במרק |
|
|
|
|
25-03-08, 19:35
|
#43 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 206
גיל:: ציור, עיצוב, ים, מסיבות, חברים, נרגילה
|
ציטוט:
__________________
גם התרנגולת חשבה שהיא חזקה..היום היא נמצאת במרק |
|
|
|
|
|
25-03-08, 19:37
|
#44 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
עוד משפט בנושא:
גם ריצת המרתון מתחילה בצעד בודד
__________________
באדיבילדינג זה לא תחביב, זו מחלה נפשית. Eitan Davidovich מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט. עוזר גם בפייסבוק. 
|
|
|
|
|
25-03-08, 19:41
|
#45 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ציטוט:
 אם את ממש ממש רוצה ויש לך מישהו מבין שאתה מכירה אישית אפדרין יכול לעזור מאד. אבל אם אתה לא בקטע של הלא חוקי אתה יכולה לקחת כדורי קפאין בשביל המרץ. אבל הכי טוב זה להזיז תחת והתחיל לרוץ בלי להתבכיין
__________________
knowledge is power  |
|
|
|
|
|
25-03-08, 19:46
|
#46 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 206
גיל:: ציור, עיצוב, ים, מסיבות, חברים, נרגילה
|
וואללה לא מאמינה בשטויות האלה..
__________________
גם התרנגולת חשבה שהיא חזקה..היום היא נמצאת במרק |
|
|
|
|
25-03-08, 20:00
|
#47 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
שתי כוס קפה שחור חזק לפני שאת יוצאת ל"הליכה" שלך ותראי איזה מרץ תקבלי ואולי גם תתחילי לרוץ לשם שינוי |
|
|
|
|
|
25-03-08, 20:03
|
#48 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
וואלה אני בימי הקשים של החיטוב שהייתי חייב לרוץ בסוף אימון משקולות הייתי לוקח 2 תמרים
והייתי רץ כמו גדול ואפילו בכיף
__________________
. "Ni bheidh an bua ach leis an Gra" If you wanna Shoot, Shoot - Don't Talk  אני לא גיל גרנות |
|
|
|
|
25-03-08, 20:04
|
#49 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
מה כל כך קשה? את מחפשת תרופת פלא שתהפוך אותך לרזה וחטובה, אבל אין דבר כזה.. תתחילי לרוץ וזהו |
|
|
|
|
|
25-03-08, 20:13
|
#50 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ציטוט:
__________________
|
|
|
|
|
|
25-03-08, 20:18
|
#51 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
|
|
|
|
|
|
25-03-08, 20:20
|
#52 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
יש שיקוי של מייקל לויס?
__________________
|
|
|
|
|
|
25-03-08, 20:32
|
#53 |
|
חבר פעיל
|
No Pain No Gain
The end of the story. |
|
|
|
|
25-03-08, 22:39
|
#54 |
|
מושעה
תאריך הצטרפות: Mar 2008
הודעות: 184
כללי:: I like to Workout
גיל:: Surf wave
עוסק ב:: Muvtal...
|
בצחוק לא ההיתי פותח אשכול כזה.
אם זה היה משהו גאוני כולנו ההינו פה קולמנים כבר.. |
|
|
|
|
26-03-08, 01:03
|
#55 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 2,883
גיל:: 18
עוסק ב:: אאני עוסק בעיקר בסמים.
חדר כושר: ספורטוב
|
לפני כמה שנים קניתי תחגורה הזאת וזה סטם חרטה רצינית
כאילו זה יותר למשא'ז כזה מאשר לחיטוב שרירים |
|
|
|
|
26-03-08, 01:10
|
#56 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
זה לא בשבילך אבל התוצאות 
__________________
|
|
|
|
|
|
26-03-08, 08:59
|
#57 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
26-03-08, 10:01
|
#58 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
__________________
And most importantly: Everytime you squat above parallel, Rip drowns a kitten in milk Patience + Persistence = Progress. (Bill Starr, The Strongest Shall Survive) 
|
|
|
|
|
|
26-03-08, 10:18
|
#59 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 206
גיל:: ציור, עיצוב, ים, מסיבות, חברים, נרגילה
|
ציטוט:
__________________
גם התרנגולת חשבה שהיא חזקה..היום היא נמצאת במרק |
|
|
|
|
|
26-03-08, 10:52
|
#60 |
|
חבר פעיל
|
גם לי יש את הכאבים בתאומים פשוט בחיטוב אני עושה אופניים...
|
|
|
|
תצוגה לינארית
