חייב הסבר לגבי סיקס פאק

dor_dru · 15-03-08, 17:01

ראיתי את הסירטון שלו עכשיו
משהו חייב להסביר לי או אפילו הוא
אך ב3 שנים הוא עלה אך ורק שריר?! עזבו שומן...אפילו לא נוזלים?!

אני מפרגן והכל אני פשוט חייב להבין אך?!
ואל תגידו שהוא עלה רק 7 קילו ב3 שנים לדעתי הצורת עלייה הזו עדיפה 7 קילו נקי והוא נראה יותר בתכלס
הייתי שמח לעלות רק שריר בעייתי כל הנוזלים והשומן החברה מקבלת עצבים

eminemfan · 15-03-08, 17:03

גנטיקה')(נערך) שכחתי כמובן הקפדה רצינות והשקעה..
ותכל'ס אחי לא אישי נגדך נשבר הזין מהפוסטים על סיקס פאק,צחקנו מיצינו יאללה,תנו לבנאדם קצת שקט.

**The Sun** · 15-03-08, 17:04

בגלל שהוא לא מעגל פינות.

look · 15-03-08, 17:07

בגלל שהוא עלה רק 7 קילו בשלוש שנים.
זה ממש לא קל, שלא יטעה אותך "רק".
אתה צריך המון כוח רצון, נחישות, ולהתמיד למרות שלא רואים תוצאות במהירות אלא לטווח ארוך.
וכמובן,
גנטיקה מעולה.

NEATEYE · 15-03-08, 17:07

אם סיקספאק לא הולך למכון, המכון בא לסיקספאק.

*DAVID* · 15-03-08, 17:09

**xLaes** · 15-03-08, 17:10

השקעה+גנטיקה.
Oם

Yoshi-Moto · 15-03-08, 17:11

גנטיקה והשקעה, אין מה להסביר.

חבר'ה אתם לא יכולים להגיד שזה רק גנטיקה, הבן אדם לא נוגע בשומן רווי, ואוכל לפי תפריט מסודר.

eminemfan · 15-03-08, 17:17

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Yoshi-Moto

גנטיקה והשקעה, אין מה להסביר.

חבר'ה אתם לא יכולים להגיד שזה רק גנטיקה, הבן אדם לא נוגע בשומן רווי, ואוכל לפי תפריט מסודר.

נכון,אני זוכר לפני איזה שנה הוא תמיד הזכיר שהוא לא נוגע בג'אנק פוד,"בלי דברי מתיקה" וכו' כל הכבוד.

look · 15-03-08, 17:18

שומן רווי מפחד מסיקס פאק

dor_dru · 15-03-08, 17:25

אני יותר מעוניין לדעת כמה קלוריות הוא אוכל וכאלו דברים
זה לא עוד פוסט הלל למענו.....אם יש עוד משהו שמכיר את הנוסחא לעליה נקייה נקייה שידבר
מבחינת כל מה שקראתי ולמדתי בפורום ומאמרים כדי לעלות מאסה צריך לעלות קצת שומן וקצת נוזלים בכל אופן
והנה הבחור גם עלה וגם ירד באחוז
על כמה קלוריות הוא עומד ליום?

///Efi/// · 15-03-08, 17:29

ציטוט:

פורסם במקור על ידי dor_dru

אני יותר מעוניין לדעת כמה קלוריות הוא אוכל וכאלו דברים
זה לא עוד פוסט הלל למענו.....אם יש עוד משהו שמכיר את הנוסחא לעליה נקייה נקייה שידבר
מבחינת כל מה שקראתי ולמדתי בפורום ומאמרים כדי לעלות מאסה צריך לעלות קצת שומן וקצת נוזלים בכל אופן
והנה הבחור גם עלה וגם ירד באחוז
על כמה קלוריות הוא עומד ליום?

תבקש ממנו אייסי ותישאל אותו...

Nicolas · 15-03-08, 19:50

מה הבעיה? ב3 שנים 7 קילו, כאילו כל שנה 2.3 קילו, כל חודש 190 גרם, כול שבועה 27 גרם שריר נקי

עם כול הכבוד לאלון ויש כבוד(אני מהגודה הסודים שעושה עליו ביד בסתר) אפשר היה לעלות יותר

Homie · 15-03-08, 19:52

ציטוט:

פורסם במקור על ידי dor_dru

אני יותר מעוניין לדעת כמה קלוריות הוא אוכל וכאלו דברים
זה לא עוד פוסט הלל למענו.....אם יש עוד משהו שמכיר את הנוסחא לעליה נקייה נקייה שידבר
מבחינת כל מה שקראתי ולמדתי בפורום ומאמרים כדי לעלות מאסה צריך לעלות קצת שומן וקצת נוזלים בכל אופן
והנה הבחור גם עלה וגם ירד באחוז
על כמה קלוריות הוא עומד ליום?

תעשה נסיונות חודשיים של קלוריות תראה באיזה יחס אתה עולה כמעט נטו שריר,
תשלב אירובי ותעלה ממש נקי מה הבעיה?

Playa · 15-03-08, 20:05

חחחחח מה עשיתם ממנו צ'אק נוריס

toxicity · 15-03-08, 20:41

בלי לפגוע אבל איזה השקעה צריך כבר בשביל לעלות 7 קילו בשלוש שנים?
גנטיקה בעיקר

imported_NIR_B · 15-03-08, 20:44

בלי ציטים בכלל ועליה נקיה אחושרמוטה

look · 15-03-08, 21:35

ציטוט:

פורסם במקור על ידי toxicity

בלי לפגוע אבל איזה השקעה צריך כבר בשביל לעלות 7 קילו בשלוש שנים?
גנטיקה בעיקר

אתה גנוב ? זה הקטע שזה כל כך מעט.. והוא עלה את זה כל כך נקי
רובנו היינו נגנבים באמצע ורצים לדפוק חבילת שוקולד ככה..

look · 15-03-08, 21:36

אם סיקס פאק אמר משהו שגוי ואתה אמרת משהו נכון, סיקס פאק צדק.

TheRock · 15-03-08, 21:54

חלאס כוס אמק עם הפוסטים המזדיינים האלה

15-03-08, 17:01	#1
dor_dru חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jul 2007 צפה באלבומי התמונות של dor_dru הודעות: 1,295	חייב הסבר לגבי סיקס פאק ראיתי את הסירטון שלו עכשיו משהו חייב להסביר לי או אפילו הוא אך ב3 שנים הוא עלה אך ורק שריר?! עזבו שומן...אפילו לא נוזלים?! אני מפרגן והכל אני פשוט חייב להבין אך?! ואל תגידו שהוא עלה רק 7 קילו ב3 שנים לדעתי הצורת עלייה הזו עדיפה 7 קילו נקי והוא נראה יותר בתכלס הייתי שמח לעלות רק שריר בעייתי כל הנוזלים והשומן החברה מקבלת עצבים

15-03-08, 17:07	#4
look חבר פעיל תאריך הצטרפות: Aug 2007 צפה באלבומי התמונות של look הודעות: 1,550	בגלל שהוא עלה רק 7 קילו בשלוש שנים. זה ממש לא קל, שלא יטעה אותך "רק". אתה צריך המון כוח רצון, נחישות, ולהתמיד למרות שלא רואים תוצאות במהירות אלא לטווח ארוך. וכמובן, גנטיקה מעולה. __________________ לא סופר שומן רווי רעל רעל רעל לא להפסיק גם כשרע רעלללללל תעשו מצווה ותיכנסו מתחתי: http://bux.to/?r=rotemtz Sometime life gets you down, Just KEEP EATING

15-03-08, 17:09	#6
DAVID חבר פעיל תאריך הצטרפות: Dec 2007 צפה באלבומי התמונות של DAVID הודעות: 1,926 כללי:: שחיף גיל:: 11 וחצי	__________________ מה שלא הורג אותך מחזק אותך!! אין לא יכול יש לא יכולה!! הכאב הוא זמני, הגאווה היא ניצחית!! BARCELONA

15-03-08, 17:11	#8
Yoshi-Moto IsraelBody VIP - חבר יהלום תאריך הצטרפות: Sep 2006 צפה באלבומי התמונות של Yoshi-Moto הודעות: 9,096 גיל:: כדורגל, חדר כושר	גנטיקה והשקעה, אין מה להסביר. חבר'ה אתם לא יכולים להגיד שזה רק גנטיקה, הבן אדם לא נוגע בשומן רווי, ואוכל לפי תפריט מסודר. __________________ באדיבילדינג זה לא תחביב, זו מחלה נפשית. Eitan Davidovich מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט. עוזר גם בפייסבוק.

15-03-08, 17:18	#10
look חבר פעיל תאריך הצטרפות: Aug 2007 צפה באלבומי התמונות של look הודעות: 1,550	שומן רווי מפחד מסיקס פאק __________________ לא סופר שומן רווי רעל רעל רעל לא להפסיק גם כשרע רעלללללל תעשו מצווה ותיכנסו מתחתי: http://bux.to/?r=rotemtz Sometime life gets you down, Just KEEP EATING

15-03-08, 17:03	#2
eminemfan IsraelBody VIP - חבר יהלום תאריך הצטרפות: Oct 2006 צפה באלבומי התמונות של eminemfan הודעות: 3,871 כללי:: אלי בן עזרי גיל:: 25	גנטיקה')(נערך) שכחתי כמובן הקפדה רצינות והשקעה.. ותכל'ס אחי לא אישי נגדך נשבר הזין מהפוסטים על סיקס פאק,צחקנו מיצינו יאללה,תנו לבנאדם קצת שקט.

15-03-08, 17:04	#3
The Sun Banned תאריך הצטרפות: Feb 2008 צפה באלבומי התמונות של The Sun הודעות: 0	בגלל שהוא לא מעגל פינות.

15-03-08, 17:07	#5
NEATEYE חבר פעיל תאריך הצטרפות: Sep 2007 צפה באלבומי התמונות של NEATEYE הודעות: 634	אם סיקספאק לא הולך למכון, המכון בא לסיקספאק.

15-03-08, 17:10	#7
xLaes Banned תאריך הצטרפות: Jun 2007 צפה באלבומי התמונות של xLaes הודעות: 1,829	השקעה+גנטיקה. Oם

15-03-08, 17:25	#11
dor_dru חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jul 2007 צפה באלבומי התמונות של dor_dru הודעות: 1,295	אני יותר מעוניין לדעת כמה קלוריות הוא אוכל וכאלו דברים זה לא עוד פוסט הלל למענו.....אם יש עוד משהו שמכיר את הנוסחא לעליה נקייה נקייה שידבר מבחינת כל מה שקראתי ולמדתי בפורום ומאמרים כדי לעלות מאסה צריך לעלות קצת שומן וקצת נוזלים בכל אופן והנה הבחור גם עלה וגם ירד באחוז על כמה קלוריות הוא עומד ליום?

15-03-08, 19:50	#13
Nicolas חבר פעיל תאריך הצטרפות: Aug 2007 צפה באלבומי התמונות של Nicolas הודעות: 1,496 גיל:: Sport	מה הבעיה? ב3 שנים 7 קילו, כאילו כל שנה 2.3 קילו, כל חודש 190 גרם, כול שבועה 27 גרם שריר נקי עם כול הכבוד לאלון ויש כבוד(אני מהגודה הסודים שעושה עליו ביד בסתר) אפשר היה לעלות יותר __________________

15-03-08, 20:05	#15
Playa חבר פעיל תאריך הצטרפות: Nov 2006 צפה באלבומי התמונות של Playa הודעות: 565	חחחחח מה עשיתם ממנו צ'אק נוריס __________________

15-03-08, 20:41	#16
toxicity IsraelBody VIP - חבר יהלום תאריך הצטרפות: Jan 2007 צפה באלבומי התמונות של toxicity הודעות: 7,160 גיל:: 19 עוסק ב:: להטחן בצה"ל	בלי לפגוע אבל איזה השקעה צריך כבר בשביל לעלות 7 קילו בשלוש שנים? גנטיקה בעיקר

15-03-08, 20:44	#17
imported_NIR_B חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jan 2008 צפה באלבומי התמונות של imported_NIR_B הודעות: 973 כללי:: אני זה אני גיל:: 16 עוסק ב:: גרבצן חדר כושר: אנרגים	בלי ציטים בכלל ועליה נקיה אחושרמוטה

15-03-08, 21:36	#19
look חבר פעיל תאריך הצטרפות: Aug 2007 צפה באלבומי התמונות של look הודעות: 1,550	אם סיקס פאק אמר משהו שגוי ואתה אמרת משהו נכון, סיקס פאק צדק. __________________ לא סופר שומן רווי רעל רעל רעל לא להפסיק גם כשרע רעלללללל תעשו מצווה ותיכנסו מתחתי: http://bux.to/?r=rotemtz Sometime life gets you down, Just KEEP EATING

15-03-08, 21:54	#20
TheRock משתמש פעיל תאריך הצטרפות: Dec 2007 צפה באלבומי התמונות של TheRock הודעות: 1,467	חלאס כוס אמק עם הפוסטים המזדיינים האלה