|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
26-01-08, 13:17
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
נגמר הקופסת חלבון, צריך עצה
נגמרה הקופסא(צ'מפיון), ובד"כ אני קונה חדש, אבל תיכננתי ללכת לפגישה אצל גיל.
אז אני בדילמה אם לקנות קופסא חדשה או לא, כי חשבתי, אולי אני אקנה ובפגישה גיל יגיד בכלל שאני לא צריך... אם אני לא קונה, עד שאני אקבע פגישה וללכת זה לפחות שבועיים נראה לי. זאת אומרת בלי האבקה... מה אתם אומרים כדאי לקנות בכל מקרה וזהו? |
|
|
|
26-01-08, 13:22
|
#2 |
|
Banned
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
|
א. גיל לא יגיד לך שלא צריך.
ב. בשביל שתהיה רגוע ותראה שאני צודק תרים אליו צלצול ותשאל אותו. |
|
|
|
|
26-01-08, 15:52
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
לא עניין של צודק לא צודק, לפי חישובים שיצאו לי כמה פעמים, בסוף היום עם התפריט שלי של עכשיו, אני מקבל בערך 160 גרם חלבון שזה מעל ומעבר נראה לי (שוקל 58), וזה עם סקופ אחד של האבקה ביום.
תודה :] |
|
|
|
|
26-01-08, 15:56
|
#4 |
|
Banned
|
אז תאכל עוד קופסאת טונה ותגיע לזה במקום מנה מהאבקה.
|
|
|
|
|
26-01-08, 18:31
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
לא נראה לי שגיל יגיד לך לא להשתמש דבר שני אתה יכול לאכול טונה דבר שלישי אני לא יודע אבל יש מצב שיעשו לך איזה הנחה אם אתה אחרי פגישה אבל אני לא יודע לא בטוח סתם עבר לי בראש אל תתפוס אותי במילה.
__________________
|
|
|
|
תצוגה לינארית
