|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
27-12-07, 17:03
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
שאלה בקשר לצבא אני בן 16
תשמעו , אני בן 16 ואני חושב לעצמי , אם אני ימשיך להתאמן עדיין בגיל 18 אני ילך לצבא , ולא יהיה לי זמן להתאמן אז מה כל העבודה של השנתיים האלה תיהיה לחינם ?
|
|
|
|
27-12-07, 17:42
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
תלוי איפה תהיה בצבא אחי
עם תהיה קרבי באחת הסיירות כושר וכח לא תהיה לך בעיה ותאתמן הרבה יותר קשה ממה שהתאמנת בשנתיים האלה עם תהיה ג'ובניק הכח היחידי שתעשה זה לקום ולהעביר את הדף מהמחשב למכונת צילום |
|
|
|
|
27-12-07, 17:56
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
למה לדבר רק על הצבא? עוד 50-70 שנה כבר בטוח תמות, אז למה כל העבודה שתשקיע כל השנים האלה?
אם אין לך תשובה, אז תעזוב הכל עכשיו, כי אין טעם. אם התשובה ברורה לך, שעבודה שמושקעת ברצינות על הגוף לא יורדת לטמיון ברגע שמתגייסים, אלא היא חלק ממך, אז השאלה המקורית חסרת טעם.
__________________
1.80 ו- 82 ק"ג של שומן! נקי!!! |
|
|
|
|
27-12-07, 18:46
|
#4 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
:| קודם כל מי הבטיח לך שבשנתיים האלו הגוף שלך יהיו פרפקט?
תתחיל לעבוד תראה איך מתקדם ותאמין לי שאתה לא תתאכזב מהתוצאות גם אם הן היו רק לזמן קצר...!
__________________
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט. |
|
|
|
|
27-12-07, 20:35
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
מה זה השטויות האלה? למה את כ"כ בטוח שאתה תהיה קרבי? רוב המתגייסים הולכים להיות "תומכי לחימה" ( ג'ובניקים). אולי תפסיד חודש, חודשיים בגלל טירונות וקורס, אבל אח"כ אם תהיה קרוב לבית תוכל להמשיך להתאמן כרגיל.
|
|
|
|
|
27-12-07, 21:13
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
טוב תודה
|
|
|
|
|
27-12-07, 21:27
|
#7 |
|
Banned
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
|
תהנה שנתיים, לך תדע מה יהיה. חוץ מזה שיש זיכרון שריר
|
|
|
|
|
27-12-07, 22:15
|
#8 |
|
חבר פעיל
|
אלוהים גדול עוד שנתיים לך תדע מה יהיה עוד שנתיים .. בנתיים תתאמן חזק ועזוב אותך צבא עכשיו ..
|
|
|
|
|
27-12-07, 22:35
|
#9 | |
|
מקום 2 עד 90 ק"ג ב-golden desert cup PL RAW
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 3,888
גיל:: 25
עוסק ב:: ברמן
חדר כושר: גרייט שייפ
  |
ציטוט:
בקרבי לא יהיה לך זמן להתאמן (תלוי איפה תהיה), בגדודים (90% מהקרביים...) שנתיים מהשירות אתה תטחן שמירות ותורנויות ומסלול וצעירות ורק בשנה האחרונה יהיה לך באמת זמן להתאמן אם יש משהו שדומה לחדר כושר בכלל בבסיס. לרוב מפתחים כושר גופני גבוה יחסית (אך לא גבוה מאוד) אך לא שרירים יותר מדי חזקים אלא יותר בעלי סיבולת. בסיירות זה קורה בעצימות יותר גבוהה, והכושר הרבה יותר גבוה, אך בסיום המסלול יש המון זמן להתאמן בחדרי הכושר המעולים שתמיד יש בבסיסים. לעומת זאת, ג'ובניק שכל יום בבית יכול להתאמן ולאכול בדיוק כמו שבנאדם שמתאמן ברצינות צריך להתאמן ולאכול. |
|
|
|
|
|
27-12-07, 23:42
|
#10 |
|
חבר פעיל
|
זה לא שבצבא אתה תאבד את כל מסת השריר שצברת גם אם תיהיה קרבי. אני ראיתי לוחמים עם גוף שהלוואי עליי ועל רובינו פה. וכמו שכבר רשמו פה יש את מה שנקרא זכרון שריר.
|
|
|
|
|
28-12-07, 13:00
|
#11 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אם יש לו פרופיל קרבי = כנראה שהוא יהיה קרבי, אם אין לו פרופיל קרבי, הוא לא יהיה קרבי. |
|
|
|
|
|
28-12-07, 13:13
|
#12 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
 |
|
|
|
|
|
28-12-07, 14:09
|
#13 |
|
חבר פעיל
|
כמו שאמרו בשנה וחצי הראשונות לא יצא לך להתאמן אלה אם תרצה כשתחזור הביתה, לאחד השנה וחצי יצא לך להתאמן בבסיס כמובן שלא באינטנסיביות הרגילה ביום יום אבל 3 אימונים לפחות יצא לך, תזונה כמובן שאין על מה לדבר.
ואם אתה הולך ליחידות הרגילות גולני,גבעתי הנדסה לא ממש משנה הכושר הגופני שלך, שמה תצבור כבר סיבולת, בסיירות זה כבר משהוא אחר |
|
|
|
|
28-12-07, 17:09
|
#14 |
|
חבר פעיל
|
מה עם טייס?יש איזה מכון או משהו..
אני כבר בן 17 ועשיתי הפסקה קצת ועובר להתאמן בבית עוד 3 חודשים שזה אומר לקנות ציוד וכל זה...אז כדאי להשקיע עכשיו על אימונים כמו עד עכשיו רק ממצב יותר נמוך או כבר להתחיל יותר כושר סבולת וכל אלה?
__________________
|
|
|
|
|
28-12-07, 23:27
|
#15 | |
|
משתמש פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
תצוגה לינארית
