|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() אחרי שראיתי שהתוכנית P/RR/S לא מובנת לאנשים וקשה להתעסק בה...אני רוצה לעבור לתוכנית פשוטה יותר...עכשיו אני מתלבט בין כמה תוכניות, אחת-5X5, אבל אני יצטרך הסברה עליה כי אני לא מבין וזאת תוכנית שלא ניסיתי בחיים.
שתיים-לחזור ל-ABC הקודם, רק בחלוקה שונה כי זה מה שהוריד לי מההתחלה את המוטיבציה. ושלוש- ל-ABCD. כל התוכניות למטרת מסה ![]() תודה מראש! ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
|
![]() וואלה אחי תנסה Abcd וספר לי איך זה חח
|
![]() |
![]() |
![]() |
#3 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
![]() אני אומר או Abc או Ab או 5x5
עם אתה אקטומטופ לך על 5x5ג |
![]() |
![]() |
![]() |
#4 |
Banned
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
|
![]() לדעתי לך על הabc, הabcd לא אפקטיבי לאדם טבעי לדעתי ו5x5.. לאדע, נשמע לי פרווה.
|
![]() |
![]() |
![]() |
#5 |
חבר פעיל
|
![]() לך על Fbw 3...אצלי זה עזר
|
![]() |
![]() |
![]() |
#6 |
חבר פעיל
|
![]() סבבה תודה לכולם +10
|
![]() |
![]() |
![]() |
#7 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
![]() לא תספר לנו מה החלטתך?
|
![]() |
![]() |
![]() |
#8 |
חבר פעיל
|
![]() חח אולי נעשה או 5x5 או Abc למה עדיף לי היפוטרפיה....
|
![]() |
![]() |