ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 17-11-07, 19:31   #21
ice13
Guest
ברירת מחדל

מספר תאי השומן יכל להשתנות במהלך החיים לעומת מספר תאי השריר שנשאר מלידה!
  הגב עם ציטוט
ישן 17-11-07, 19:34   #22
Danzig
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלDanzig
 
תאריך הצטרפות: Sep 2007
הודעות: 4,861
כללי:: גבר שבגברים
ברירת מחדל

לא מצאתי בכל אופן אני אחפש עוד
__________________

קרדיט ליוסי פינגווין התותח
Danzig מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 17-11-07, 19:40   #23
פינגווין
אזהרה אחרונה-קללות ושפה לא נאותה
 
הסמל האישי שלפינגווין
 
תאריך הצטרפות: May 2007
הודעות: 4,951
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Danzig
לא מצאתי בכל אופן אני אחפש עוד
תשאל את משה נמחק לי האייסי שלו :):):):)
__________________

משוחרר!

Manchester United
Manchester United
ManchesterUnited
Manchester United
Manchester United

פינגווין מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 17-11-07, 20:15   #24
tomerA
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
הסמל האישי שלtomerA
 
תאריך הצטרפות: May 2007
הודעות: 4,099
גיל:: 17
ברירת מחדל

גם אם יש שינוי במספר התאים הוא קטן ולא משמעותי.
התאים רק מתמלאים ומתרוקנים, מספר התאים בגוף נשאר קבוע.
מספר התאים שלך נקבע בזמן הילדות בזמן שהגוף עוד מתפתח, לכן חשוב לשמור על תזונה נכונה אצל ילדים כדי למנוע בעיות השמנה בעתיד.
__________________
knowledge is power
tomerA מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 17-11-07, 22:30   #25
פינגווין
אזהרה אחרונה-קללות ושפה לא נאותה
 
הסמל האישי שלפינגווין
 
תאריך הצטרפות: May 2007
הודעות: 4,951
ברירת מחדל

ממ אבנתי מצאתי את המחקרים שחיפשתי
מה בקשר ללכת לשירותים ? האם הקקי מעיד על הח"ח?
__________________

משוחרר!

Manchester United
Manchester United
ManchesterUnited
Manchester United
Manchester United

פינגווין מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 17-11-07, 23:01   #26
Takima
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jun 2006
הודעות: 1,249
ברירת מחדל

תאי שומן יכולים גם לבצע "השמדה עצמית" (apoptosis), תחת נסיבות מסויימות. לדוגמא קראתי מחקר על זה שתה ירוק הצליח להביא ל-apoptosis בתאי שומן ע"י מגע ישיר עם הרקמת שומן. לא יודע אם זה עובד גם כשאתה שותה אותו אבל אתה יכול לנסות להזריק תה ירוק לתוך השומן שלך ולראות מה יקרה. יש גם תוסף מזון שנקרא CLA וזה הוכח שהוא גורם ל-apoptosis בתאי שומן, אצל עכברושים לפחות, אבל גם אצל בני אדם הוא הוכח כמה פעמים כתוסף טוב לחיטוב. יש עוד כמה דרכים וחומרים לגרום למוות בתאי שומן.
Takima מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 17-11-07, 23:21   #27
אורי א.
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלאורי א.
 
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 452
שלח הודעה דרך ICQ אל אורי א.
ברירת מחדל

ואם עושים שאיבת שומן, לגוף יהיה יותר קשה לאגור שומן, או שהוא פשוט יבנה את התאים מחדש?
__________________
דברים שניתן לעשות עם החברה בליל חורף:
ציטוט:
פורסם במקור על ידי ***
מסכים.
במיוחד שאפשר להפליץ מתחת לפוך ואז להכניס בשושו את האף מתחת לשמיכה לראות מה עוללת שם, ואז להרים את השמיכה ולחסות את חברה שלך עד שהיא צועקת הצילו ומאיימת בברוגז.
ציטוט:
פורסם במקור על ידי ***
תנוחת הרודיאו זה שאתה שוכב עם חברה שלך, כשאתה מביא בא מאחוריה.
וככה באמצע האקט מתי שהיא נהנת אתה מתקרב לה לאוזן ולוחש לה "גם אחותך אוהבת את התנוחה הזאת".
ואז בזמן שהיא משתוללת אתה צריך להחזיק כמה שיותר זמן בפנים.
אורי א. מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 17-11-07, 23:31   #28
Takima
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jun 2006
הודעות: 1,249
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי אורי א.
ואם עושים שאיבת שומן, לגוף יהיה יותר קשה לאגור שומן, או שהוא פשוט יבנה את התאים מחדש?
תהיה לך נטייה נמוכה יותר להשמנה בהמשך אבל אני בספק אם זה יגרום ל-"קושי" באגירת שומן בעתיד כי תאי שומן חדשים נוצרים כשיש צורך.
Takima מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 17-11-07, 23:39   #29
Roei
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלRoei
 
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 714
גיל:: 17
ברירת מחדל

יש לי כמה שאלות בקשר למה שאמרו פה:
1. מה זה "מספר תאי השומן נקבע בגיל צעיר מאוד"? על מה מדובר? גיל 2-3?
2. באיזה אחוז שומן כבר מתחילים לגדול תאי שומן חדשים?
3. אפשר להרוס תאי שומן ללא תוספים כלשהם? ואם כן מהו התהליך שצריך לעשות?

נ.ב.
פינגווין אתה יכול להביא לפה את המאמר שמצאת?

עריכה:
תסתכלו על השינויים האלה:
http://www.israelbody.org/Index.asp?...&ArticleID=774
(בעיקר על רועי)

איך אתם מסבירים את זה שמאנשים ממש שמנים הם הפכו לממש חטובים?
אולי יש שם שישמוש בתוספים כלשהם שעזרו בתהליך?
__________________

מיצי שב..!!
Roei מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 18-11-07, 00:04   #30
Tamir H
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 353
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Roei
איך אתם מסבירים את זה שמאנשים ממש שמנים הם הפכו לממש חטובים?
אולי יש שם שישמוש בתוספים כלשהם שעזרו בתהליך?
כל בן אדם יכול להיות חטוב זה לא קשור לזה שהם היו שמנים
מה שכן לשמנים יותר קשה להגיע לחיטוב טוב ויש להם יותר נטייה להשמין במסה
Tamir H מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 18-11-07, 00:17   #31
Danzig
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלDanzig
 
תאריך הצטרפות: Sep 2007
הודעות: 4,861
כללי:: גבר שבגברים
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי פינגווין
ממ אבנתי מצאתי את המחקרים שחיפשתי
מה בקשר ללכת לשירותים ? האם הקקי מעיד על הח"ח?
ממש לא.
__________________

קרדיט ליוסי פינגווין התותח
Danzig מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 18-11-07, 00:37   #32
גיל גרנות
מייסד הפורום
 
הסמל האישי שלגיל גרנות
 
תאריך הצטרפות: Sep 2005
הודעות: 5,079
כללי:: גיל גרנות
גיל:: מצוות הנהלת הפורום.מדריך כושר מוסמך ממכללת וינגייט - מאמני חדר כושר.יועץ לתזונת ספורט,מתמחה בפיתוח ג
עוסק ב:: יועץ תזונה וכושר
ברירת מחדל

היי רועי,
  • תאי השומן אינם יכולים להיווצר מחדש או להגדיל את מספרם. תהליך זה נקרא היפרפלסיה. התהליך יכול להתרחש אך ורק בילדים עד גיל ההתבגרות, מעבר לזה גופנו אינו יכול להגדיל את מספרם, אך בהחלט יכול להגדיל את נפחם לעיתים עד פי 20 (היפרטרופיה) .
  • תשובה 1 עונה על השאלה- לכן היא לא רלוונטית.
  • הייתי שמח לשמוע על תוספי המזון שמפרקים/משמידים תאי שומן, אבל לצערי לא קיימת חיה כזאת. ניתן לבצע ניתוח לשאיבת שומן, שלמעשה שואב גם את התאים עצמם, אולם , ניתוחים אלו אינם מבטיחים תוצאה מושלמת או הסתטית לחלוטין.
מקווה שעזרתי ושבוע נפלא,
__________________
לעיתים אני לא מספיק להגיב בזמן להודעות שמופנות אלי בפוסטים אותם אני פותח או מגיב, מראש סליחה! אתם מוזמנים לפנות אלי גם במייל.

צוות ישראלבודי- הנהלה
יועץ לתזונת ספורט, תוספי מזון ופעילות גופנית.
GilGranot@israelbody.org - ליעוץ, תמיכה ושאלות
גיל גרנות מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 18-11-07, 00:39   #33
aviran_p
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Nov 2006
הודעות: 601
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי גיל גרנות
היי רועי,
  • תאי השומן אינם יכולים להיווצר מחדש או להגדיל את מספרם. תהליך זה נקרא היפרפלסיה. התהליך יכול להתרחש אך ורק בילדים עד גיל ההתבגרות, מעבר לזה גופנו אינו יכול להגדיל את מספרם, אך בהחלט יכול להגדיל את נפחם לעיתים עד פי 20 (היפרטרופיה) .
  • תשובה 1 עונה על השאלה- לכן היא לא רלוונטית.
  • הייתי שמח לשמוע על תוספי המזון שמפרקים/משמידים תאי שומן, אבל לצערי לא קיימת חיה כזאת. ניתן לבצע ניתוח לשאיבת שומן, שלמעשה שואב גם את התאים עצמם, אולם , ניתוחים אלו אינם מבטיחים תוצאה מושלמת או הסטטית לחלוטין.

מקווה שעזרתי ושבוע נפלא,
התכוונת אסתטית*
תודה
aviran_p מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 18-11-07, 01:50   #34
גיל גרנות
מייסד הפורום
 
הסמל האישי שלגיל גרנות
 
תאריך הצטרפות: Sep 2005
הודעות: 5,079
כללי:: גיל גרנות
גיל:: מצוות הנהלת הפורום.מדריך כושר מוסמך ממכללת וינגייט - מאמני חדר כושר.יועץ לתזונת ספורט,מתמחה בפיתוח ג
עוסק ב:: יועץ תזונה וכושר
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי aviran_p
התכוונת אסתטית*
תודה
שעות הלילה...!

תודה
__________________
לעיתים אני לא מספיק להגיב בזמן להודעות שמופנות אלי בפוסטים אותם אני פותח או מגיב, מראש סליחה! אתם מוזמנים לפנות אלי גם במייל.

צוות ישראלבודי- הנהלה
יועץ לתזונת ספורט, תוספי מזון ופעילות גופנית.
GilGranot@israelbody.org - ליעוץ, תמיכה ושאלות
גיל גרנות מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 18-11-07, 11:33   #35
Roei
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלRoei
 
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 714
גיל:: 17
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי גיל גרנות
היי רועי,
  • תאי השומן אינם יכולים להיווצר מחדש או להגדיל את מספרם. תהליך זה נקרא היפרפלסיה. התהליך יכול להתרחש אך ורק בילדים עד גיל ההתבגרות, מעבר לזה גופנו אינו יכול להגדיל את מספרם, אך בהחלט יכול להגדיל את נפחם לעיתים עד פי 20 (היפרטרופיה) .
  • תשובה 1 עונה על השאלה- לכן היא לא רלוונטית.
  • הייתי שמח לשמוע על תוספי המזון שמפרקים/משמידים תאי שומן, אבל לצערי לא קיימת חיה כזאת. ניתן לבצע ניתוח לשאיבת שומן, שלמעשה שואב גם את התאים עצמם, אולם , ניתוחים אלו אינם מבטיחים תוצאה מושלמת או הסתטית לחלוטין.
מקווה שעזרתי ושבוע נפלא,
תודה רבה על ההסבר

ויכול להיות מצב שאני (בן 16) יעשה עלייה מלוכלת ויגיע ל-15-16 אחוזי שומן
ובאחוז שומן הזה הגוף שלי יתחיל ליצור תאי שומן חדשים?
__________________

מיצי שב..!!
Roei מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 18-11-07, 12:54   #36
m0she
מנהל מחלקת התזונה
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 5,474
כללי:: משה גלעדי
גיל:: 20
עוסק ב:: סטודנט לרפואה
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי גיל גרנות
היי רועי,
  • תאי השומן אינם יכולים להיווצר מחדש או להגדיל את מספרם. תהליך זה נקרא היפרפלסיה. התהליך יכול להתרחש אך ורק בילדים עד גיל ההתבגרות, מעבר לזה גופנו אינו יכול להגדיל את מספרם, אך בהחלט יכול להגדיל את נפחם לעיתים עד פי 20 (היפרטרופיה) .
מקווה שעזרתי ושבוע נפלא,
אמנם זה קצת ישן, אבל..

Clin Endocrinol Metab. 1976 Jul;5(2):299-311.

Adipose tissue cellularity in human obesity.

Hirsch J, Batchelor B.

All human obesity is characterised by adipocyte hypertrophy and when body weight exceeds 170 per cent of ideal, a maximum cell size of roughly twice normal is achieved. With greater severity, hyperplasia becomes increasingly manifest and when body weight exceeds 170 per cent of ideal, the degree of hyperplasia is well correlated with severity. Although severity and hypercellularity are often found in those with early onset of obesity, individuals can be found who are hypercellular but have had a later onset of obesity. Until the details of cellular development in man are more fully understood, the precise timing of 'critical' periods for cellular development must remain speculative.

ועוד, מתוך physiology של berne & levy, מהדורה 5:

Adipose cells are metabolically active, and their number is not fixed. Preadipocytes in the stromal tissue can be induced to differentiate into mature adipocytes, even in adult life, and this process itself is under hormonal regulation.
__________________
We share the same biology, Regardless of ideology

MosheG@israelbody.org
m0she מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 18-11-07, 13:00   #37
yonip
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלyonip
 
תאריך הצטרפות: Mar 2007
הודעות: 2,035
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי m0she
אמנם זה קצת ישן, אבל..

Clin Endocrinol Metab. 1976 Jul;5(2):299-311.

Adipose tissue cellularity in human obesity.

Hirsch J, Batchelor B.

All human obesity is characterised by adipocyte hypertrophy and when body weight exceeds 170 per cent of ideal, a maximum cell size of roughly twice normal is achieved. With greater severity, hyperplasia becomes increasingly manifest and when body weight exceeds 170 per cent of ideal, the degree of hyperplasia is well correlated with severity. Although severity and hypercellularity are often found in those with early onset of obesity, individuals can be found who are hypercellular but have had a later onset of obesity. Until the details of cellular development in man are more fully understood, the precise timing of 'critical' periods for cellular development must remain speculative.
יאללה שמישהו יתרגם :O
ותגידו, מה לגבי תאי שריר ,זה נכון ש הם נבנים רק בילדות ובגיל ההתבגרות אי אפשר ליצור חדשים אלא רק להרחיב את הקיימים?
yonip מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 18-11-07, 13:09   #38
m0she
מנהל מחלקת התזונה
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 5,474
כללי:: משה גלעדי
גיל:: 20
עוסק ב:: סטודנט לרפואה
ברירת מחדל

כתוב שם שכשתאי השומן מגיעים בערך לגודל כפול מהנורמלי, היפרפלסיה מתחילה להתרחש בצורה משמעותית.

תאי שריר לא מתרבים בד"כ [אני זוכר איזשהוא מחקר על פאוורליפטרים שהשתמשו בחומרים והיתה אצלם קצת היפרפלסיה אבל זה לא ממש רלוונטי לענייננו].
__________________
We share the same biology, Regardless of ideology

MosheG@israelbody.org
m0she מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 22:47.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים