|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
04-11-07, 19:48
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
ריבועים בבטן
שלום לכולם
יש לי קוביות בבטן אבל מה שמפריע לי שזה שהקוביות הראשונות שקרובות לחזה הם קצת עקומות כמו זה * * ** ** ** רק עכשיו התחלתי להתאמן וולא ממש רואים אבל ממה שרואים זה ככה יכול להיות שבעוד כמה זמן זה יסתדר ?? תודה |
|
|
|
04-11-07, 19:49
|
#2 |
|
Banned
|
תמשיך להתאמן יהיה בסדר
 |
|
|
|
|
04-11-07, 19:50
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
אתה בטוח
אם כן תודה רבה אחי על התשובה המהירה הם נוטות לצד !!זה יסדר אתה חושב ?? |
|
|
|
|
04-11-07, 19:51
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
על כמה אחוז שומן אתה ?
|
|
|
|
|
04-11-07, 19:51
|
#5 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
אין מצב שזה יסתדר אפילו לא טיפה, המבנה ישאר זהה, זאת אומרת שהם ישארו איך שהם.
__________________
People who say it cannot be done should not interrupt those
|
|
|
|
|
04-11-07, 19:53
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
עוד משהו הם כאלה קטנים לא ארוכים כמו שיש לך זה אולי צריך לגדול??
אני רק חודשים מתאמן |
|
|
|
|
04-11-07, 19:54
|
#7 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ג'י קאטלר
מר אולימפיה, קוביות לא שוות, לא בגודל ולא בצורה, אם הוא לא סידר את זה אז גם אתה לא תצליח. 
__________________
People who say it cannot be done should not interrupt those
|
|
|
|
|
04-11-07, 19:57
|
#8 |
|
מה חברה שלך עושה איתך?!- חבר יהלום
|
תתרגל..אני כבר עיכלתי ת'רעיון ואפילו התחלתי לאמן שוב בטן חח
|
|
|
|
|
04-11-07, 19:57
|
#9 |
|
חבר פעיל
|
שאר הקוביות הן בסדר
והם לא ארוכותת הם ממש קטנות משלושחים כאלה תודה |
|
|
|
|
04-11-07, 19:59
|
#10 | |
|
מה חברה שלך עושה איתך?!- חבר יהלום
|
ציטוט:
סיקס פאק למשל בורך גנטית ...תראה איזה אומנות בבטן שלו....סעמק חח....ריבוע שלו שווה ל2 משולשים שיש לי בבטן.. |
|
|
|
|
|
04-11-07, 21:04
|
#11 |
|
חבר פעיל
|
עידן ישמן תאמן את הבטן בלי להתלונן
אחי הריבועיםא לא ישתנו זה מילה אלה אם אתה בגיל ההתבגרות אז זה לפעמים כן משתנה אבל הבסיס ישאר אותו דבר. |
|
|
|
|
04-11-07, 21:07
|
#12 |
|
חבר פעיל
|
הצורה, רוחב, אורך, מיקום, whatever, של הריבועים לא משתנה, זה משהו גנטי נתון.
הדבר היחיד שאתה יכול לעשות עם הקוביות בבטן זה לבנות שם עוד קצת מסה ובכך לעבות אותם. |
|
|
|
|
04-11-07, 21:11
|
#13 |
|
חבר פעיל
|
ואם אני בגיל ההתבגרות??
ועוד משהו אבל זה קורה רק שאני יושב בכיסא שאני עומד זה בסדר יש קשר?? |
|
|
|
|
04-11-07, 21:26
|
#14 |
|
Banned
|
זה גנטיקה,אי אפשר לעשות כלום.
|
|
|
|
|
04-11-07, 21:30
|
#15 |
|
חבר פעיל
|
בסדר תודה רבה לכולם
אבל מישהו יכול להביא לי תמונה איך קוביות בטן עליונות נראות ?? ארוכות או קצרות ?? תודה |
|
|
|
|
04-11-07, 21:38
|
#16 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 1,394
כללי:: יוגב
גיל:: 20
חדר כושר: בית
 |
גנטיקה אחינו אפשר רק להבליט אותם בכך שתיצבור מאסה בבטן
גם שלי לא הכי ישרות תראה בסמל מצד ימין
__________________
|
|
|
|
|
04-11-07, 23:37
|
#17 |
|
חבר פעיל
|
אנשים שאין להם עין מקצועית לא שמים לב לדברים האלה, אז מחוץ למסגרת של בודיבילדינג אין לך סיבה לחשוש שמישהו יתייחס לזה בכלל.
|
|
|
|
|
05-11-07, 01:24
|
#18 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 2,883
גיל:: 18
עוסק ב:: אאני עוסק בעיקר בסמים.
חדר כושר: ספורטוב
 |
כה במאת אני רואה פול ילדים עם כוביות עקומות זה כבר ניהיה רגיל בשבילי
|
|
|
|
|
05-11-07, 07:26
|
#19 |
|
חבר פעיל
|
יכול להיות בגלל שהם ילדים??
|
|
|
|
|
05-11-07, 07:55
|
#20 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
גנטיקה
הדבר היחידה שאתה יכול לשנות זה את המאסה בשרירי הבטן ... כל השאר אבוד ...  אצלי הריבועים די שווים גם בגודל וגם בצורה למרות שאני מאמין שהעליונים יתעקמו בבוא העת לפחות אם אני ממשיך לתת מאסה בהם
__________________
There's a difference between knowing the path & walking the path |
|
|
|
תצוגה לינארית
