ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 22-10-07, 20:26   #1
ThaiB0X
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלThaiB0X
 
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 3,795
ברירת מחדל Training Primer, חובה במועדפים של כל אחד.

http://www.geocities.com/elitemadcow...ing_Primer.htm

אני יתחיל לתרגם את זה לחבר'ה פה בהזדמנות, אני בטוח שכמה פה יכולים להפיק מזה תועלת
ThaiB0X מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 22-10-07, 20:30   #2
zrizi
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 938
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי ThaiB0X
http://www.geocities.com/elitemadcow...ing_Primer.htm

אני יתחיל לתרגם את זה לחבר'ה פה בהזדמנות, אני בטוח שכמה פה יכולים להפיק מזה תועלת
תאמת יש לי את זה במועדפים אבל לא קראתי אפילו חצי.
zrizi מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 22-10-07, 23:42   #3
Seth Able
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Sep 2006
הודעות: 86
ברירת מחדל

אחד הדברים הטובים, מתמצת את רוב מה שחשוב למסמך אחד. מצטרף להמלצה.
Seth Able מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 23-10-07, 06:07   #4
ThaiB0X
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלThaiB0X
 
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 3,795
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי zrizi
תאמת יש לי את זה במועדפים אבל לא קראתי אפילו חצי.
למה? זה לא כזה ארוך
ThaiB0X מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 23-10-07, 06:46   #5
tomerA
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
הסמל האישי שלtomerA
 
תאריך הצטרפות: May 2007
הודעות: 4,099
גיל:: 17
ברירת מחדל

קראתי חלק מי זה בעבר אחלה מאמר!
__________________
knowledge is power
tomerA מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 23-10-07, 17:12   #6
zrizi
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 938
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי ThaiB0X
למה? זה לא כזה ארוך
עצלן
zrizi מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 10:53.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים