|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אממ זה משהוא שאני רוצה לדעת ..
מה האחוז שומן הכי נמוך שמישהוא הגיע אליו בתחום ה פיתוח גוף.. Bb |
|
|
|
|
|
#2 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Oct 2006
הודעות: 4,142
כללי:: עד מתי?
גיל:: 21
עוסק ב:: טכנאי תקשורת
חדר כושר: קאנטרי באר שבע
|
ציטוט:
__________________
![]() עד מתי ספטמבר 07?:cry_1:
|
|
|
|
|
|
|
#3 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]()
__________________
באדיבילדינג זה לא תחביב, זו מחלה נפשית. Eitan Davidovich מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט. עוזר גם בפייסבוק.
|
|
|
|
|
|
#4 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
__________________
באדיבילדינג זה לא תחביב, זו מחלה נפשית. Eitan Davidovich מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט. עוזר גם בפייסבוק.
|
|
|
|
|
|
|
#5 | |
|
מנהל ראשי
|
ציטוט:
__________________
איש חכם פעם אמר: אתה לא בונה את הגוף שלך בחדר כושר, אלא במטבח. Email: shlomik@israelbody.org |
|
|
|
|
|
|
#6 | ||
|
אזהרה חמורה - שפה בוטה ושאינה הולמת
|
ציטוט:
__________________
![]() ציטוט:
|
||
|
|
|
|
|
#7 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
טוב אז יצאתי טמבל D:
ד"א, כשחיפשתי את התמונה ששמתי מקודם, חיפשתי "קוטג' חצי אחוז" בתמונות בגוגל, ומצאתי את התמונה של deja vu ואת התמונה של בזוקה :| מעניין מישהו?D:
__________________
באדיבילדינג זה לא תחביב, זו מחלה נפשית. Eitan Davidovich מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט. עוזר גם בפייסבוק.
|
|
|
|
|
|
#8 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Oct 2006
הודעות: 4,142
כללי:: עד מתי?
גיל:: 21
עוסק ב:: טכנאי תקשורת
חדר כושר: קאנטרי באר שבע
|
ציטוט:
__________________
![]() עד מתי ספטמבר 07?:cry_1:
|
|
|
|
|
|
|
#9 |
|
חבר פעיל
|
אוקיי (:
תודה. |
|
|
|
|
|
#10 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
שמעתי פעם על מישהו שהיה 2 וחצי אחוז זה הגיוני?
|
|
|
|
|
|
#11 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
2 וחצי אחוז גם אם אין לו כסף שיגנוב מהחנויות מה זה . |
|
|
|
|
|
|
#12 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
תעשו הבדל בין אחוז שומן לייבוש.
מתחת ל3% אחוז שומן אי אפשר לרדת ולהשאר בחיים. אבל בקשר לרמת ייבוש אני לא יודע מה הגבול.
__________________
knowledge is power ![]() |
|
|
|
|
|
#13 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
גם אני מורד בצבא הצ"י ניפגש במרתף הבירה |
|
|
|
|
|
|
#14 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Oct 2006
הודעות: 4,142
כללי:: עד מתי?
גיל:: 21
עוסק ב:: טכנאי תקשורת
חדר כושר: קאנטרי באר שבע
|
אני בטוח שסטלין עד עכשיו על פחות מ 3 אחוז
![]()
__________________
![]() עד מתי ספטמבר 07?:cry_1:
|
|
|
|
|
|
#15 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ציטוט:
|
|
|
|
|