שאלה לגבי חיטוב של פלג גוף תחתון לעומת עליון

**Dino Psaras** · 08-09-07, 17:50

מדוע קל יותר לחטב את פלג הגוף העליון, ואילו את התחתון קשה יותר?

Homie · 08-09-07, 17:54

אני לא בטוח,
אבל אני לא חושב שזה קל יותר, פשוט לרוב האנשים אין פרופורציות נכונות בין
הפלג גוף עליון לתחתון, אם הם שווים פחות או יותר, אז אני מניח שהם יראו חטובים
באותה המידה, מבחינת הפרדות וורידים וכדומה, לרוב האנשים פלג גוף תחתון קטן
יחסית לעליון ולכן הוא יראה פחות חטוב על אחוז שומן נניח 11-12 , שבאחוז כזה
הפלג גוף העליון כבר נראה יחסית חטוב.

**Dino Psaras** · 08-09-07, 17:57

אני מדבר על כדורגלנים למשל..

יש לי ויכוח עם חבר מסויים, שטוען שאדריאנו התחטב מאוד ברגליים (והוא צודק), אך בפלג גוף העליון שלו הוא לא נראה לו חטוב.

ThaiB0X · 08-09-07, 18:08

אצלי הרגליים חטובות מאוד, אי אפשר לתפוס שם שומן בכלל, ויש הפרדות, אפילו שאני כבר חודשיים במסה, והקוביות נעלמו כמעט לגמרי.

Homie · 08-09-07, 18:10

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Recoba

אני מדבר על כדורגלנים למשל..

יש לי ויכוח עם חבר מסויים, שטוען שאדריאנו התחטב מאוד ברגליים (והוא צודק), אך בפלג גוף העליון שלו הוא לא נראה לו חטוב.

כי אולי המצב אצלו הפוך? פלג גוף עליון בעל מסת שריר ממש ממש נמוכה,
ופלג גוף תחתון בעל מסת שריר נמוכה פחות ?

אין לי מושג על מי אתה מדבר דרך אגב..

**Dino Psaras** · 08-09-07, 20:05

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Homie

אין לי מושג על מי אתה מדבר דרך אגב..

Homie · 09-09-07, 21:49

הוא לא נראה כזה לא חטוב בפלג גוף עליון

08-09-07, 17:50	#1
Dino Psaras Banned תאריך הצטרפות: May 2006 צפה באלבומי התמונות של Dino Psaras הודעות: 3,796 כללי:: יו הפנר מה זה מי אני גיל:: 18 עוסק ב:: חייל בקרוב	שאלה לגבי חיטוב של פלג גוף תחתון לעומת עליון מדוע קל יותר לחטב את פלג הגוף העליון, ואילו את התחתון קשה יותר?

08-09-07, 17:54	#2
Homie השמן מהקרוספיט תאריך הצטרפות: Feb 2006 צפה באלבומי התמונות של Homie הודעות: 5,035 כללי:: סרסור שטני גיל:: יותר מ 19 עוסק ב:: בגופות	אני לא בטוח, אבל אני לא חושב שזה קל יותר, פשוט לרוב האנשים אין פרופורציות נכונות בין הפלג גוף עליון לתחתון, אם הם שווים פחות או יותר, אז אני מניח שהם יראו חטובים באותה המידה, מבחינת הפרדות וורידים וכדומה, לרוב האנשים פלג גוף תחתון קטן יחסית לעליון ולכן הוא יראה פחות חטוב על אחוז שומן נניח 11-12 , שבאחוז כזה הפלג גוף העליון כבר נראה יחסית חטוב. __________________ yes, i'm a aggressive, its hard love. תעבדו כבד וחזק, לא לעבור את ה8 חזרות ! eat eat eat train eat eat eat sleep repeat מדריך חדר כושר מוסמך מטעם מכללת ווינגייט הלהקה שלי, לכל המוזיקים וחובבי המטאל : http://profile.myspace.com/index.cfm...ndID=443176243

09-09-07, 21:49	#7
Homie השמן מהקרוספיט תאריך הצטרפות: Feb 2006 צפה באלבומי התמונות של Homie הודעות: 5,035 כללי:: סרסור שטני גיל:: יותר מ 19 עוסק ב:: בגופות	הוא לא נראה כזה לא חטוב בפלג גוף עליון __________________ yes, i'm a aggressive, its hard love. תעבדו כבד וחזק, לא לעבור את ה8 חזרות ! eat eat eat train eat eat eat sleep repeat מדריך חדר כושר מוסמך מטעם מכללת ווינגייט הלהקה שלי, לכל המוזיקים וחובבי המטאל : http://profile.myspace.com/index.cfm...ndID=443176243

08-09-07, 17:57	#3
Dino Psaras Banned תאריך הצטרפות: May 2006 צפה באלבומי התמונות של Dino Psaras הודעות: 3,796 כללי:: יו הפנר מה זה מי אני גיל:: 18 עוסק ב:: חייל בקרוב	אני מדבר על כדורגלנים למשל.. יש לי ויכוח עם חבר מסויים, שטוען שאדריאנו התחטב מאוד ברגליים (והוא צודק), אך בפלג גוף העליון שלו הוא לא נראה לו חטוב.

08-09-07, 18:08	#4
ThaiB0X חבר פעיל תאריך הצטרפות: Apr 2007 צפה באלבומי התמונות של ThaiB0X הודעות: 3,795	אצלי הרגליים חטובות מאוד, אי אפשר לתפוס שם שומן בכלל, ויש הפרדות, אפילו שאני כבר חודשיים במסה, והקוביות נעלמו כמעט לגמרי.