|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
26-08-07, 23:32
|
#1 |
|
מושעה
|
אני מתחיל לדואג שאלה למבינים בלבד!
חברה לפני כמה ימים קבלתי כזה כאב ראש אחרי שעשיתי דחיקת חזה
עכשו היום עשיתי מתח ופתאום שוב פעם כאב ראש נוראי אני לא יודע מה נסגר ללכת לרופא ? |
|
|
|
26-08-07, 23:35
|
#2 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
שונא תאנשים שאומרים למבינים בלבד
לא מגיע לך עזרה |
|
|
|
|
26-08-07, 23:35
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
אתה שותה מספיק מים באימון ולפניי ? ואני מקווה שאתה נושם בחזרות , ותנסה לא להתאמץ דרך הראש זה גם יכול לגרום לכאבים
|
|
|
|
|
26-08-07, 23:37
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
לך לרופא!
|
|
|
|
|
26-08-07, 23:39
|
#5 |
|
מושעה
|
toxicity הכוונה לא הייתה להעליב אני צריך פשוט עזרה מהאנשים שהתנסו הוא עברו
משהוא דומה כי זה מפריע לי להתאמן ממש בכל מקרה נראה מה אני יעשה! |
|
|
|
|
26-08-07, 23:41
|
#6 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Oct 2006
הודעות: 4,142
כללי:: עד מתי?
גיל:: 21
עוסק ב:: טכנאי תקשורת
חדר כושר: קאנטרי באר שבע
 |
שתית טוב באימון הזה? ובמשך היום?
ואיך המשפחה שלך , יש אנשים עם נטיה למיגרנות?
__________________
  עד מתי ספטמבר 07?:cry_1: 
|
|
|
|
|
26-08-07, 23:42
|
#7 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
26-08-07, 23:43
|
#8 |
|
מושעה
|
כן אני שותה כל הזמן באמת אני מחר קובע תור סעמק :\
ממש מדאיג אותי העסק הזה כל פעם שאני מתאמץ איך שהוא זה מתחיל לכאוב לי רצח קיצר אני מחיר אצל הרופא |
|
|
|
|
26-08-07, 23:46
|
#9 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Oct 2006
הודעות: 4,142
כללי:: עד מתי?
גיל:: 21
עוסק ב:: טכנאי תקשורת
חדר כושר: קאנטרי באר שבע
|
ציטוט:
תראה כמו שזה יכול להיות כלום זה גם יכול להיות משהו חמור...מכיוון שאף אחד מאיתנו פה לא עורך סריקות CT ראש דרך המחשב באמת לך מחר לרופא משפחה שיפנה אותך כנראה לנוירולוג.... אני פעם קיבלתי באצע אימון כאב ראש שנמשך 3 ימים ומה רק לא עברתי אח"כ...סיטי ראש,המון בדיקות וכו' כדי לברר שאני בסדר חח אבא שלי רופא נבהל רצח
__________________
עד מתי ספטמבר 07?:cry_1:
|
|
|
|
|
|
26-08-07, 23:55
|
#10 |
|
מה חברה שלך עושה איתך?!- חבר יהלום
|
שתית מספיק?
אולי אתה באימון יתר? אם שתית מספיק ואתה לא באימון יתר אז גש לרופא חביבי... |
|
|
|
|
27-08-07, 00:33
|
#11 |
|
מושעה
|
יש מצב אימון יתר אני מתאמן כל יום חוץ משישי על כל קבוצות השרירים :o
יום ראשון שלישי וחמישי שני ושישי ריצות |
|
|
|
|
27-08-07, 00:38
|
#12 |
|
חבר פעיל
|
אני מציע שתבדוק אם יש לך את התסימינים של האימון יתר למה זה נשמע מפחיד רצח
 החלמה מהירה ואני מקווה שזה רק סתם
__________________
http://www.youtube.com/watch?v=Tx_KN...eature=related SlipknoT - Gently http://www.youtube.com/watch?v=rTs92_Eaj4M SlipknoT - Skin Ticket 2.11 סליפנוט בארץ!!! ואת הכרטיס שלי כבר קניתי  = והחזרתי עצוב לי.. |
|
|
|
|
27-08-07, 00:59
|
#13 |
|
מושעה
|
כן גם אותי זה מפחיד אני מחר ילך לרופא נראה מה נסגר
|
|
|
|
|
27-08-07, 01:29
|
#14 |
|
חבר פעיל
|
ותגיד לנו מה היה הבעיה כי אם חס וחלילה יקרה למישהו אז נידע מהסיבה
ושתהיה בריא אח שלי |
|
|
|
|
27-08-07, 01:45
|
#15 |
|
חבר פעיל
|
יש מצב שאתה עוצר תנשימה באמצע הסט שזה גורם ללחץ
אתה צריך ללמוד לנשום נכון |
|
|
|
|
27-08-07, 02:16
|
#16 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
יכול להיות שזה עניין עם לחץ הדם , שמשתולל לפעמים בזמן האימון. לך להבדק.
__________________
שמי הוא ברק, למי שנוח לו יותר לפנות אלי בשם נורמלי. |
|
|
|
|
27-08-07, 12:39
|
#17 |
|
חבר פעיל
|
טומסון תשמע רוב הסיכויים שמה ש s-a אמר נכון
עצירת הנשימה בזמן מאמץ מקפיצה את לחץ הדם בצורה מסוכנת לחלק מהאנשים, וכנראה שכל הלחץ עולה לך לראש, תחפש מאמרים ותלמד לנשום נכון בזמן האימון....
__________________
"Remember, remember, the Fifth of November, the Gunpowder Treason and Plot. I know of no reason why the Gunpowder Treason should ever be forgot" (V for Vendetta) "With a gun barrel between your teeth, you speak only in vowels. " (Fight Club) |
|
|
|
תצוגה לינארית
