|
פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() חטפתי דלקת בגרון ,חום ,כאבי בטן
עכשיו האנטיביוטיקה שהביאו לי אחת התופעות לוואי שלה שהיא עושה כאבי בטן קלים כול הזמן אני מרגיש שמתפוצצת לי הבטן שלא נדבר על לבלוע רוק או דברים כאלו בקיצור מה אפשר לאכול כדי שירגיע תבטן<?? פירות?תפוחים תמרים? מוצרי חלב? קוטג גבינה צהובה? חייב עזרה חברה תודה
__________________
מדריך חדר כושר בריאות ותזונה ,מוסמך מטעם וינגייט. ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
|
![]() כלום. תה עם נענע וקצת קרקרים, אם אתה ממש רעב.
__________________
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#3 | ||
חבר פעיל
|
![]() שייק חלבון עם בננה בבלנדר שיהיה הכל אחיד, שתה לרוויה.
__________________
![]() ציטוט:
ציטוט:
|
||
![]() |
![]() |
![]() |
#4 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: May 2007
הודעות: 669
גיל:: 17
עוסק ב:: תיכון
חדר כושר: B-Fit
|
![]() כשלי היו בעיות בבטן... כאבים..
הרופא המליץ לי לא לאכול ירקות פירות ומוצרי חלב.. אמר שהחומציות בהם גבוה משאר המזון.. מה שגורם לבעיות בבטן |
![]() |
![]() |
![]() |
#5 |
חבר פעיל
|
![]() אז מה כןןן??
__________________
מדריך חדר כושר בריאות ותזונה ,מוסמך מטעם וינגייט. ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#6 | |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() ציטוט:
בכל מקרה, לך על פירות ירוקים וכתומים כהים ע"ע ברוקולי, בטטה, דלעת, דלורית, שורשים כמו סלרי ופטרוזיליה וכו' מבושלים היטב עם קטניות קלות לעיכול מבושלות עד למחית (בסיר לחץ זה הכי טוב). זה יורד בצורה שלא תאמין. תוותר על בשר בימים הקרובים אחי
__________________
And most importantly: Everytime you squat above parallel, Rip drowns a kitten in milk Patience + Persistence = Progress. (Bill Starr, The Strongest Shall Survive) ![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#7 |
חבר פעיל
|
![]() הלכה המסה=\
__________________
![]() DsTyLe |
![]() |
![]() |
![]() |
#8 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
|
|
![]() |
![]() |
![]() |
#9 |
מושעה
תאריך הצטרפות: Jul 2006
הודעות: 4,228
כללי:: אוהב הליכות רומנטיות לאורך חוף הים לצפות בשקיעה ולהתחבק תחת אור הכוכבים
|
![]() קולה
|
![]() |
![]() |
![]() |
#10 |
חבר פעיל
|
![]() אם אתה חולה עדיף לא לאכול, תשתה רק תה, אבל כן אי אפשר לא לאכול כל היום, אז תאכל את מה שסוגרזזה הציע או משו..
__________________
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#11 |
Banned
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
|
![]() למה תמיד אומרים שכשחולים אין תאבון?
היה לי 39 חום ודחפתי אוכל כמו מטורף... ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#12 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
__________________
![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#13 | |
Banned
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
|
![]() ציטוט:
![]() תאמין לי אתם עם הסיריוס מאס.. כוסיות! ![]() |
|
![]() |
![]() |