|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר מתחיל
|
![]() כמו בכותרת.
|
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
|
![]() מומלץ להתאמן דווקא...תעשה חימום ומתיחות ותתאמן...
|
![]() |
![]() |