|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jan 2007
הודעות: 150
גיל:: 35
עוסק ב:: exporting
חדר כושר: hp
|
![]() מה הכי טוב לעשות כאשר אתה יודע שתפספס אימון ב AB לעשות יום אחרי יום או פשוט לפספס
וזהו, אין לי ברירה יש לאשתי יום הולדת וזה נופל ביום אימון ![]() כמו כן יש הסכמה לארוחת ציט אחת לכבוד היום הולדת! ![]()
__________________
גלעד שליט חזר הביתה תודה לכל מי שתמך ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
|
![]() תדחה תאימון ביום.
__________________
כי הגודל כן קובע! זיעה, מתכת, חלודה, ואבק תענוג.......... |
![]() |
![]() |
![]() |
#3 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
מקסימום תעשה 3 אימונים שבוע אחד לא יקרא כלום |
|
![]() |
![]() |