|
|||||||
| גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#21 |
|
מושעה
תאריך הצטרפות: Jul 2006
הודעות: 4,228
כללי:: אוהב הליכות רומנטיות לאורך חוף הים לצפות בשקיעה ולהתחבק תחת אור הכוכבים
|
55 קילו ? זהו ?
![]() ![]() |
|
|
|
|
|
#22 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Mar 2006
הודעות: 2,913
גיל:: 21
חדר כושר: תקוותנו אשקלון
|
![]()
__________________
![]() |
|
|
|
|
|
#23 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 3,697
גיל:: אמממ תחומי העניין שלי הם:בודיבילדינג, בודיבילדינג, בודיבילדינג, ועוד קצת בודיבילדינג. וגם פוואר ליפט
|
אהה אומרים גם משקלים עבודה.?
הרמות עקבים בעמידה, 20 חזרות בלי כשל, 120 פארקניג קילו ![]() |
|
|
|
|
|
#24 | |
|
מושעה
תאריך הצטרפות: Jul 2006
הודעות: 4,228
כללי:: אוהב הליכות רומנטיות לאורך חוף הים לצפות בשקיעה ולהתחבק תחת אור הכוכבים
|
ציטוט:
![]() איך אתה עושה שהתמונה תוצג ככה כאילו איזה לינק אתה לוקח..? |
|
|
|
|
|
|
#25 | |
|
הושעה
|
ציטוט:
__________________
לא אוהבים בפורום ישראלבודי אנשים לא חטובים למרות שתהליך חיטוב הוא חיוני לפיתוח גוף | בריאות חדר כושר תל אביב | חדר כושר חיפה | מועדון כושר | חדר כושר חדר כושר רמת גן |
|
|
|
|
|
|
#26 |
|
חבר פעיל
|
הלו שכחתי לציין שאני מתאמן רק חודשים וחצי אבל פאקינג 55 , במכונה יש רק 60 (לא מכונה של 45 מעלות אלה הרמת עקבים בישיבה,ב45 מעלות אני עושה משקל אחר)אני חייב לעבור לחופשי או משהו
מה דעתכם על התאומים והרגל בכללי? |
|
|
|
|
|
#27 | |
|
מושעה
תאריך הצטרפות: Jul 2006
הודעות: 4,228
כללי:: אוהב הליכות רומנטיות לאורך חוף הים לצפות בשקיעה ולהתחבק תחת אור הכוכבים
|
ציטוט:
![]() לא ניסיתי חופשי אבל במכונה של לחיצת רגליים אני עושה עם התאומים 4 סטים של 180 קילו 12 חזרות.. |
|
|
|
|
|
|
#28 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Mar 2006
הודעות: 2,913
גיל:: 21
חדר כושר: תקוותנו אשקלון
|
ציטוט:
תעלה תמונה ואז הלינק הכי אחרון
__________________
![]() |
|
|
|
|
|
|
#29 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 3,697
גיל:: אמממ תחומי העניין שלי הם:בודיבילדינג, בודיבילדינג, בודיבילדינג, ועוד קצת בודיבילדינג. וגם פוואר ליפט
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
|
#30 | |
|
מושעה
תאריך הצטרפות: Jul 2006
הודעות: 4,228
כללי:: אוהב הליכות רומנטיות לאורך חוף הים לצפות בשקיעה ולהתחבק תחת אור הכוכבים
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
|
#31 | |
|
מושעה
תאריך הצטרפות: Jul 2006
הודעות: 4,228
כללי:: אוהב הליכות רומנטיות לאורך חוף הים לצפות בשקיעה ולהתחבק תחת אור הכוכבים
|
ציטוט:
![]() |
|
|
|
|
|
|
#32 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Mar 2006
הודעות: 2,913
גיל:: 21
חדר כושר: תקוותנו אשקלון
|
:cry_1:גם אני רוצה לעבוד במכונה:cry_1:
__________________
![]() |
|
|
|
|
|
#33 |
|
הושעה
|
מכירים את הקטע הזה שאתם עושים תרגיל לשריר אחד, אבל שריר אחר מגיע הרבה יותר מהר לכשל והשריר שהתכוונתם לאמן רק התחיל במאמץ?
__________________
לא אוהבים בפורום ישראלבודי אנשים לא חטובים למרות שתהליך חיטוב הוא חיוני לפיתוח גוף | בריאות חדר כושר תל אביב | חדר כושר חיפה | מועדון כושר | חדר כושר חדר כושר רמת גן |
|
|
|
|
|
#34 | ||
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
ציטוט:
לא למה התכוונת? |
||
|
|
|
|
|
#35 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Mar 2006
הודעות: 2,913
גיל:: 21
חדר כושר: תקוותנו אשקלון
|
ציטוט:
![]()
__________________
![]() |
|
|
|
|
|
|
#36 | |
|
מושעה
תאריך הצטרפות: Jul 2006
הודעות: 4,228
כללי:: אוהב הליכות רומנטיות לאורך חוף הים לצפות בשקיעה ולהתחבק תחת אור הכוכבים
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
|
#37 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
![]() |
|
|
|
|
|
|
#38 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
![]() ![]() "In a Place There Is Life - There Is Hope" |
|
|
|
|
|
|
#39 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
רגל ימין מופנת קדימה. רגל שמאל מופנת אחורה והבהן שלה בדרך יוצאת דופן הסתובבה 360 מעלות. |
|
|
|
|
|
|
#40 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 3,697
גיל:: אמממ תחומי העניין שלי הם:בודיבילדינג, בודיבילדינג, בודיבילדינג, ועוד קצת בודיבילדינג. וגם פוואר ליפט
|
ציטוט:
|
|
|
|
|