|
|||||||
| פיתוח גוף תחרותי בפורום זה יהיו שיחות על תחרויות, אירועים, ומפתחי גוף בארץ ובעולם. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
17-08-07, 11:56
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
עזרה דחוף
יש לי שאלה קטנה
אני מתאמן Ab ובאימון A אני לוקח 3 כדורים לפני אימון 3 באמצא ו3 אחרי וb אני לוקח 3 לפני ו3 אחי אימון ו3 לפני שיינהה ואני כרגע מאתמן כל יום כל שישי שבת...מה אתם אומרים להתאמן להתפתחות יותר טובהה? |
|
|
|
17-08-07, 12:00
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
טעית בפורום.. זה צריך להיכנס תחת אימונים..
איזה כדורים אתה לוקח? |
|
|
|
|
17-08-07, 12:02
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
כדורים של חומצות אמינו של יוניברססל קוראים לזה amino 1900
325 כדוריפם |
|
|
|
|
17-08-07, 21:59
|
#4 |
|
השמן מהקרוספיט
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 5,035
כללי:: סרסור שטני
גיל:: יותר מ 19
עוסק ב:: בגופות
  |
עזרה דחוף? תקוע לך דאמבל בתחת? מה דחוף כל כך בתוכנית אימונים?
__________________
yes, i'm a aggressive, its hard love. תעבדו כבד וחזק, לא לעבור את ה8 חזרות ! eat eat eat train eat eat eat sleep repeat מדריך חדר כושר מוסמך מטעם מכללת ווינגייט  הלהקה שלי, לכל המוזיקים וחובבי המטאל : http://profile.myspace.com/index.cfm...ndID=443176243 |
|
|
|
|
17-08-07, 22:10
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
תומר אתה מגיע מחר??
אוי ראיתי עכשיו שאתה לא מגיע  |
|
|
|
תצוגה לינארית
