|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
06-08-07, 21:45
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אחרי חודשים מפרכים קניתי סיריוס מאס
יהיו פה אולי כמה שזוכרים את השאלה שלי איך לשכנע את ההורים לקנות גיינר לאלה שלא הנה הסיפור
רציתי לקנות גיינר וההורים שלי אמרו שזה לא טבעי לקחתי אותם לאנשים הכי לא נכונים שיש שאלו רופאה, ושתי דיטניות ושאלנו מלא אנשים שלא מבינים בכלל והטענה שלהם הייתה לא לקנות את זה. (כול זה שכנועים אינטבסיביים כול יום בארוחת ערב כול יום!!!) עד שקבעתי פגישה עם גיל גרנות כפרע עליו 3> ואמא שלי השתכנע אין גיל מלך הוא סוף סוף שכנע אותה!!! קניתי את האריזה של ה 3 קילו אם אני לא טועה בטעם בננה ^^. גיל אמר לי בינתיים לאכול את זה רק אחרי אימון... אז לכול אלה שלא מצליחים לשכנע את ההורים שלהם , אל תוותרו!!! אם זה מספיק חשוב לכם שוב דבר לא יעצור אותכם ואם עדיין יש לכם תקלות תקבעו פגישה עם גיל גרנות!! פשוט חובה!! אין לכם מושג כמה מאושר אני שאני אתחיל סוף סוף לעלות במסה אז זהו ^^     |
|
|
|
06-08-07, 21:51
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
בהצלחה, התוצאות לא יגיעו אם לא תאכל..
בתיאבון P:
__________________
Shut Up And Squat
|
|
|
|
|
06-08-07, 22:00
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
בהצלחה ! העיקר שאתה מבסוט
 |
|
|
|
|
06-08-07, 22:02
|
#4 |
|
Banned
|
בהצלחה,לא חסר מני מני אה ?
 |
|
|
|
|
06-08-07, 22:03
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
בהצלחה חברי.
תדאג לאכול רק באופן סדיר, ללא תפריט מסודר האבקה לא ממש תעזור לך. |
|
|
|
|
07-08-07, 12:08
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
כן בנוסף לאבקות גם קבעתי פגישה עם גיל גרנות שהוא עשה לי תכנית אימונים ותזונה מסודרת
מתי אני אתחיל לקחת את האבקה חוץ מרק אחרי אימון? |
|
|
|
תצוגה לינארית
