|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
11-07-07, 23:48
|
#1 |
|
מתחרה golden desert cup PL RAW
|
אבקת חלבון
אממ אני עכשיו אוכל ארוחות בוקר וזה..כדאי במקום להכין חביתה בבוקר לשתות שייק חלבון? יעני מנת הגשה אם מים ו2 פרוסות לחם קל?
ואחרי אימון גם לשתות אבקה +צימוקים וכפית דבש? או להשאר מהחביתה מ2 בצים \חביתה וקוטג' |
|
|
|
11-07-07, 23:52
|
#2 | |
|
Guest
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
11-07-07, 23:54
|
#3 |
|
מתחרה golden desert cup PL RAW
|
סבבה כי אני מעדיף תאבקת חלבון..
גם כן אמא שלי מעצבנת אותי..היא אומרת שזה לא טוב לשתות אבקת חלבון במשך היום היא אומרת שחייב רק אחרי אימון ראבק היא משגעת לי תשכל|: |
|
|
|
|
11-07-07, 23:55
|
#4 | |
|
Guest
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
11-07-07, 23:57
|
#5 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
12-07-07, 18:03
|
#6 |
|
מתחרה golden desert cup PL RAW
|
חחח בגלל שגם אמא שלי משתמשת בזה:\
היא מתאמנת גם במכון תהרוג אותי למה היא משתמשת באבקה אבל מה אכפת לי היא משלמת;] |
|
|
|
|
12-07-07, 18:05
|
#7 |
|
מושעה
|
מי שואל את אמא בני כמה אתם 13 ?
חח מזה השטויות האלה. |
|
|
|
|
12-07-07, 18:12
|
#8 |
|
מתחרה golden desert cup PL RAW
|
היא משלמת
|
|
|
|
|
12-07-07, 18:26
|
#9 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
 
|
|
|
|
|
תצוגה לינארית
