|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
05-07-07, 21:34
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
תחליף לביצים בארוחת לילה.
אני אוכל בארות לילה 2ביצים עם כף שמן זית.
אחד שמסין בקטע של התזונה אמר שזה לא בריא לאכול כל יום 2 ביצים. יש לכם מושג איזה תחליף לביצים אפשר לאכול חוץ מקוט'ג וגבינת סקי. |
|
|
|
05-07-07, 21:35
|
#2 |
|
Guest
|
טונה/ בשר/ עוף/ פסטרמה...
|
|
|
|
05-07-07, 21:35
|
#3 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Mar 2007
הודעות: 9,084
עוסק ב:: מנגן על עצבים בחסד עליון
חדר כושר: נאוטילוס
|
ציטוט:
בתור בחור שמפרק כל בוקר 6 עד 8 חלבוני ביצה ,תמסור לבחורצ'יק שלאכול שתי ביצים ביום זה סבבה תפריד את החלבון מהחלמון ותאכל רק את החלבון ויהיה בסדר.
__________________
 לפניות ,מענות ,טענות ובקשות ...לחץ כאן מאמן חדר כושר מוסמך מטעם קמפוס "שיאים" אוניברסיטת ת"א |
|
|
|
|
|
05-07-07, 22:05
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
אמא שלי אמרה שהוא אמר שזה יכול לגרום ל:"אובר חלבון" שזה פוגע בפוריות...
ואממ כמו שאמרו פה טונה בלילה =סלט +כ שמן זית בסלט זה סבבה לארוחת לילה? |
|
|
|
|
05-07-07, 22:07
|
#5 | |
|
Guest
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
05-07-07, 22:16
|
#6 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
בשבילי זה הבית בשבילם זה עוד קו על מפה |
|
|
|
|
|
05-07-07, 22:20
|
#7 |
|
חבר פעיל
![הסמל האישי שלF][_aMe](image.php?u=14648&dateline=1197039125)
|
חחח "אובר חלבון" יש כזה דבר בכלל?!
כמו שאייל אמר, שאמא שלו חוששת שהוא יקבל הרעלת חלבון...
__________________
Love The Pain - He Will Remind You That Youre Still Alive השואומי שלי:http://www.showme.co.il/profile.asp?u=darkangel2k פלקס וילר - האסתטיקה האהובה עליי: http://www.youtube.com/watch?v=YsQ6ZRJjSWI http://www.youtube.com/watch?v=JvWUKhEb2WA  |
|
|
|
|
05-07-07, 22:43
|
#8 |
|
חבר פעיל
|
אפשר לפני השינה במקום טונה וכו' אפשר שייק חלבון עם תמרים אוו אגוזים ???
|
|
|
|
|
05-07-07, 22:47
|
#9 |
|
נפיחון
|
ש"ש וחלב
|
|
|
|
|
05-07-07, 22:53
|
#10 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
בשבילי זה הבית בשבילם זה עוד קו על מפה |
|
|
|
|
|
05-07-07, 22:55
|
#11 | |
|
Banned
|
ציטוט:
גם למים |
|
|
|
|
|
05-07-07, 22:56
|
#12 | |
|
Banned
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
|
ציטוט:
 |
|
|
|
|
|
05-07-07, 23:05
|
#13 | |
|
Banned
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
05-07-07, 23:21
|
#14 |
|
חבר פעיל
|
בקיצור טונה אפשרי במקום ביצים?
|
|
|
|
|
05-07-07, 23:22
|
#15 | |
|
Guest
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
05-07-07, 23:24
|
#16 | |
|
חבר VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
__________________
תוספי תזונה אבקת חלבון ישראלבודי תוספי תזונה לספורטאים במחירים הזולים ביותר בישראל. תוספי תזונה במשלוח מהיר לבית הלקוח סינטרקס סיינטרקס |
|
|
|
|
|
05-07-07, 23:29
|
#17 | |||
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
 ציטוט:
ציטוט:
|
|||
|
|
|
|
05-07-07, 23:48
|
#18 |
|
חבר פעיל
|
אבל טונה כל יום זה לא מזיק?
|
|
|
|
|
05-07-07, 23:50
|
#19 | |
|
Guest
|
ציטוט:
אתה ממש ההגדרה של הנוב המושלם! |
|
|
|
|
05-07-07, 23:58
|
#20 |
|
חבר פעיל
|
חחח מזה נוב?
וסליחה שאני משגע אותכם. |
|
|
|
תצוגה לינארית
