|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
03-07-07, 17:37
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
רוצה תזונה לטובה בשביל לעלות במשקל!
תראו חבר'ה...
אני בן 14 וחצי ואני שוקל 42 והרבה פעמים אומרים לי שאני רזה.. וזה קצת מעצבן :/ ואין לי ממש שרירים ואני רוצה... (נראה לי...  )תזונה...? |
|
|
|
03-07-07, 17:50
|
#2 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
קריאת מאמרים תעזור!
__________________
StaSus   |
|
|
|
|
03-07-07, 17:52
|
#3 |
|
חבר מתחיל
|
איזה מאמרים?
|
|
|
|
|
03-07-07, 17:54
|
#4 |
|
מושעה
|
 |
|
|
|
|
03-07-07, 17:59
|
#5 | |
|
חבר מתחיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
03-07-07, 18:05
|
#6 | |
|
מושעה
|
ציטוט:
 |
|
|
|
|
|
03-07-07, 18:08
|
#7 |
|
אזהרה מס' 1 - שימוש בשפה בוטה
|
גבר לך לאתר של ישראל בודי למאמרים תקרא את המאמרים בתזונה את המדריך לעלייה במאסה ועוד. תתחיל להתאמן ולאכול הרבה הרבה הרבה הרבה נכון וטוב. |
|
|
|
|
03-07-07, 18:08
|
#8 | |
|
חבר מתחיל
|
ציטוט:
אם אין לך משהו חכם להגיד... פשוט תשתוק... אם תשתוק... יחשבו שאתה חכם.. |
|
|
|
|
|
03-07-07, 18:09
|
#9 |
|
אזהרה מס' 1 - שימוש בשפה בוטה
|
ומה זה stfu?
|
|
|
|
|
03-07-07, 18:09
|
#10 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ציטוט:
לפותח הפוסט.. תקרא את מה שרשום פה בנושא אימונים וכד'.. http://www.israelbody.org/Index.asp?CategoryID=82 ופה תקרא על תזונה http://www.israelbody.org/Index.asp?CategoryID=81 תקרא כמה שיותר. תבין. ואז תבוא ותשאל את מה שלא הבנת... טוב? ברוך הבא גבר ובהצלחה. |
|
|
|
|
|
03-07-07, 18:13
|
#11 | |
|
מושעה
|
ציטוט:
* לעמית נמאס שאנשים ששוקלים חצי ממנו מרגישים בטוחים מול המקלדת* |
|
|
|
|
|
03-07-07, 18:16
|
#12 | |
|
מושעה
|
ציטוט:
 |
|
|
|
|
|
03-07-07, 18:17
|
#13 |
|
נפיחון
|
This is paras!!!!!!!!!!!!!
|
|
|
|
|
03-07-07, 18:18
|
#14 | |
|
מושעה
|
ציטוט:
 |
|
|
|
|
|
03-07-07, 18:20
|
#15 |
|
נפיחון
|
כן כן..אני לא ספארטןן!!!
|
|
|
|
|
03-07-07, 18:20
|
#16 | |
|
מושעה
|
ציטוט:
אגב אל תהרוס לי תאשכול יש לי תפקיד חדש בפורום ואני מבטיח למלא אותו בנאמנות יתרה |
|
|
|
|
|
03-07-07, 18:21
|
#17 |
|
נפיחון
|
חחחחחחח..לא רק 300.כולם פה ספארטנייםם.ואני פארסיי יחיד S:
|
|
|
|
|
03-07-07, 18:21
|
#18 | |
|
מושעה
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
03-07-07, 18:22
|
#19 |
|
נפיחון
|
אף אחד לא ירצה.כולם בעד הגיבורים |:
|
|
|
|
|
03-07-07, 18:36
|
#20 | |
|
חבר מתחיל
|
ציטוט:
ובואנה אפחד פה לא רציני??????? |
|
|
|
|
תצוגה לינארית
