![]() |
#1 |
חבר מתחיל
|
![]() שלום.
חשוב לציין שאני בן 14 יש לי פלטפוס (כף רגל ישרה לגמרי!!!) ויש לי כבר 4 שנים ניראלי כאבי ברכים אני ממש לא יכול לההיות על הברכים וכול מכה זה כואב הם ממש רגישות!! היתי 20000000 פעם אצל אורטופד והוא אמר לי שזה כלום!! השאלה כזו! אני צריך להפסיק את האימונים ברגלים?? זה נכון שמאמץ יתר יוביל לפריצת דיסק?? ושאלה לא כול כך קשורה מבעלי ניסיון האם זה מוריד לי פרופיל בצבא??? ![]() בקרוב אני יקנה מדרסים... תודה לעוזרים |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 2,725
גיל:: 21
עוסק ב:: מדריך חדר כושר ממכללת "גבעת וושינגטון"
|
![]() כן, זה מוריד פרופיל בצבא!
|
![]() |
![]() |
![]() |
#3 |
חבר מתחיל
|
![]() יאו... איזה באסההה
תודה על התשובה |
![]() |
![]() |
![]() |
#4 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() מוריד ל71 נדמה לי לא נורא לא סוף העולם
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#5 |
חבר מתחיל
|
![]() אם 71 אפשר להיות קרבי?
|
![]() |
![]() |
![]() |
#6 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: May 2007
הודעות: 669
גיל:: 17
עוסק ב:: תיכון
חדר כושר: B-Fit
|
![]() תקנה מדרסים...
גם לי יש פלטפוס.. הלכתי לאורטופד אז הוא נתן לי אישור והלכתי לחנות וקיבלתי 50% הנחה.. כי זה די יקר איזה 500 שקל אז שילמתי חצי... בגלל שהכף רגל שלך שטוחה אז היא קשורה לעצם שבברך ולכן גם העצם בברך מתחילה להיות עקומה והסחוס שבה מתחיל לגעת אחד בשני בגלל זה כואב לך.. תקנה כמה שיותר מהר מדרסים .1 קודם כל זה נוח 2. לא יכאבו לך הרגליים אני עושה אימונים רגילים ומלאים עם הרגליים.. |
![]() |
![]() |
![]() |
#7 | |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() ציטוט:
|
|
![]() |
![]() |
![]() |
#8 |
חבר מתחיל
|
![]() 1.אותי לשכו למקום שזה עולה 2000
![]() 2.התבאסתי רצח שאני לא יהיה בקרבי זה היה חלומי:cry_1: תודה לתשובות זה ממש עוזר |
![]() |
![]() |
![]() |
#9 | |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
![]() ציטוט:
יש לי פלטפוס. לפי זווית כף הרגל, הייתי אומר שזה אפילו פלטפוס דיי רציני, אבל אין לי שום כאבים, אני מתאמן רגיל והכל, רק הזווית הזאת של כף הרגל מפריעה מבחינה אסטתית. בקשר לפרופיל, אין דבר כזה פרופיל 71, יש פרופיל 72, וכן אפשר ללכת לקרבי עם פרופיל כזה. יחידות כמו שיריון, תותחנים ונ"מ יקבלו אותך בברכה. ![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#10 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() עידן מה שאתה מדבר על זה קרבי עם כל הקרשים שיש בארץ
|
![]() |
![]() |
![]() |
#11 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
![]() לא הבנתי את ההודעה שלך טוקסיסיטי...
|
![]() |
![]() |
![]() |
#12 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
ומאיפה אתה יודע שמורידים על פלאטפוס 71 וזה לא קרבי? ![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#13 |
חבר פעיל
|
![]() wtf זה מוריד ל 71 ?!!
אתם בטוחים ? זה לא מפריע לי בגרוש למה זה מוריד כל כך הרבה ? |
![]() |
![]() |
![]() |
#14 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
![]() שוב פעם, זה לא 71 - זה 72. עם פרופיל 72 אפשר ללכת לקרבי. על פלטפוס לא בהכרח מורידים פרופיל, לי למשל יש פלטפוס ולא הורידו לי על זה כלום (אבל הורידו על משהו אחר שלא קשור). זה תלוי בחומרת הבעיה.
אם אתם אומרים בצו ראשון בבדיקות הרפואיות שהפלטפוס לא מפריע לכם ולא גורם לכם כאבים - לא יורידו על זה פרופיל. |
![]() |
![]() |
![]() |
#15 |
חבר פעיל
|
![]() זה נכון שמאמץ יתר יוביל לפריצת דיסק??
לא רק,גם לא תשיג כלום מהאימונים
__________________
![]() קצת קשה, אז חומרים?! |
![]() |
![]() |
![]() |
#16 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
|
|
![]() |
![]() |
![]() |
#17 | |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
![]() ציטוט:
|
|
![]() |
![]() |
![]() |
#18 |
Banned
|
![]() שמעתי גם שבודקים ביצים בצב ראשון חחח ואי יהיו פאדיחות שמה אני הולך לפרק שמה אזה רופא !
ופותח הפוסט תיהיה כמוני,אל תראה להם שיש לך פלטפוס פשוט,אל תראה להם בכלל רגליים ! אל תוריד נעליים פשוט וזהו חח |
![]() |
![]() |
![]() |
#19 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
![]() כן בודקים ביצים, אבל זה שטויות. זה לא שהוא מתחיל שם לשחק ג'ולות עם הביצים שלך.
|
![]() |
![]() |
![]() |
#20 |
חבר פעיל
|
![]() לי הורידו על פלטפוס (פלטפוס רציני, רגל שטוחה) ל-64...
תזהר משברי מאמץ, לי יש כל הזמן שברי מאמץ.. אני מתאמן שבועיים-נח חודש וחוזר חלילה.. (אירובי) |
![]() |
![]() |