|
|||||||
| גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
איליה (noobit) הנחמד שלנו מבצע תרגיל ממש מוזר :
http://youtube.com/watch?v=PIIrKLh7Ryk עכשיו תגידו שזה לא תרגיל ממש משעשע... :laugh:
__________________
|
|
|
|
|
|
#2 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Oct 2006
הודעות: 4,142
כללי:: עד מתי?
גיל:: 21
עוסק ב:: טכנאי תקשורת
חדר כושר: קאנטרי באר שבע
|
חחחח איליה שתהיה בריא
__________________
![]() עד מתי ספטמבר 07?:cry_1:
|
|
|
|
|
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
תקנו אותי אם אני טועה-אבל הוא עובד מהר מן הרצוי לא?
|
|
|
|
|
|
#4 | |
|
Banned
|
ציטוט:
אם זה סתם היה בישביל הקטע אז נחמד .. |
|
|
|
|
|
|
#5 |
|
Banned
|
התרגיל עצמו הוא תרגיל טוב הביצוע שלו דיי גרוע
|
|
|
|
|
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
שמעו זה היה רציני תסבירו מה עשיתי לא טוב שאני ישפר
|
|
|
|
|
|
#7 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
חוצמזה, חוץ מהמהירות, מה לא בסדר ?
__________________
|
|
|
|
|
|
|
#8 | |
|
Banned
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
|
#9 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
|
|
|
|
|
|
|
#10 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
כתפיים אחי |
|
|
|
|
|
|
#11 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
תרגיל דיי מוכר.. עובד על כתפיים קדמיות וחזה עליון קצת..
__________________
StaSus ![]() ![]() |
|
|
|
|
|
#12 |
|
חבר פעיל
|
תעבוד הרבה יותר לאט
בלי שום מומנטום או תנופה. תעלה עד לגובה של הכתפיים ולא יותר |
|
|
|
|
|
#13 |
|
חבר פעיל
|
חחחחחחחחחחחחחחחחחח הרג אותי
![]() |
|
|
|
|
|
#14 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
|
#15 |
|
חבר פעיל
|
אתה רציני ? ממתי עובדים מהר ? מילא בחימום אבל בסט רגיל ?
לא עובדים מהר. אלא אם כן אתה עובד על כח מתפרץ או ספידסטים או משהו כזה...
__________________
|
|
|
|
|
|
#16 |
|
חבר פעיל
|
זה החדר כושר של הקאנטרי ?
|
|
|
|
|
|
#17 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
|
#18 | |
|
מושעה
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
|
#19 | |
|
מושעה
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
|
#20 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
[http://www.israelbody.org/Index.asp?...&ArticleID=842 |
|
|
|
|